Chemická záťaž vášho tela v životnom prostredí: Príručka zdrojov na pochopenie toxínov a vyhýbanie sa im

Recenzie čitateľov

Kniha Cindy Klementovej s názvom „Vaše telo je zaťažené chemickými látkami z prostredia“ sa zaoberá všadeprítomným problémom toxínov z prostredia a ich vplyvom na zdravie. Autorka spája svoje osobné skúsenosti s výskumom a poskytuje komplexný návod na identifikáciu škodlivých chemikálií a praktické kroky na zníženie expozície a detoxikáciu organizmu. Kniha je chválená za to, že je informatívna, dobre preskúmaná a prístupná, hoci niektorí čitatelia ju považovali za príliš odbornú alebo sa stretli s tlačovými chybami.

⬤ Komplexný zdroj informácií o environmentálnych toxínoch a ich účinkoch na zdravie.
⬤ Napísaná zrozumiteľným spôsobom s praktickými tipmi na zníženie expozície.
⬤ Podporené rozsiahlym výskumom a odkazmi (viac ako 1 500 citovaných dokumentov).
⬤ Ponúka praktické stratégie detoxikácie.
⬤ Zvyšuje povedomie o skrytých toxínoch v každodenných výrobkoch.
⬤ Umožňuje čitateľom prevziať kontrolu nad svojím zdravím.

⬤ Niektorí čitatelia považovali obsah za príliš odborný alebo nie príliš užívateľsky prívetivý.
⬤ Bola hlásená výrazná chyba tlače, chýbajúce strany.
⬤ Čitatelia si želali viac diel od autora.
⬤ Niekoľko z nich vyjadrilo potrebu jednoduchších vysvetlení pre laikov.

(na základe 18 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Your Body's Environmental Chemical Burden: A Resource Guide to Understanding and Avoiding Toxins

Obsah knihy:

Žijeme v toxickom svete. Chemikálie, ktorým ste denne vystavení, pomaly skracujú váš život a ničia vaše telo. Sú doslova všade - v nábytku, čistiacich prostriedkoch, make-upe, teflónových panviciach, plastových fľašiach, skladovacích nádobách, výfukových plynoch, rozpúšťadlách, farbách, čistiacich prostriedkoch, kopírkach, faxoch, laserových tlačiarňach, počítačoch, parfumoch, sušičkách, cigaretách, lepidlá, guľôčky proti moliam, laky na nechty, farby na vlasy, značkovacie perá, umelecké potreby, uhľovú kvapalinu, mikrovlnné rúry, jednorazové poháre a taniere, polystyrén, výfukové plyny z vozidiel, časopisy, zubné pasty, potraviny, sviečky, kadidlo, stavebné a renovačné materiály a mnoho ďalšieho.

Všadeprítomné účinky chemických látok na životné prostredie a ich dôsledky na vaše zdravie sú vážne.

Táto kniha vám poskytne nástroje, zdroje a vzdelanie, ktoré potrebujete na odstránenie toxínov z vášho tela, a naučí vás, ako minimalizovať vystavenie týmto chemikáliám a toxínom.

V pupočníkovej krvi novorodencov našli vedci v priemere 287 chemických látok vrátane pesticídov, spomaľovačov horenia, zložiek spotrebných výrobkov a priemyselných znečisťujúcich látok. A to je len začiatok. Vystavenie kontaminantom pokračuje aj potom na dennej báze a vytvára „telesnú záťaž“ alebo, jednoducho povedané, nahromadenú kašu chemických látok uložených v našom tele.

Autorka Cindy Klementová má magisterský titul v odbore výživa, je poverenou majsterkou vzdelávania v oblasti zdravia, adjunktkou na michiganskej univerzite a od roku 1983 vykonáva súkromnú prax v oblasti funkčného a integratívneho zdravia. Počas šiestich rokov, ktoré potrebovala na výskum chemických kontaminantov, nazbierala viac ako 1 500 štúdií na tému zaťaženia organizmu chemickými látkami z prostredia. Tieto informácie boli také silné, že sa rozhodla, že sa o ne musí podeliť s verejnosťou, a vydala túto knihu.

Odhaduje sa, že len v USA sa 13 % chorôb pripisuje životnému prostrediu, a to z kardiovaskulárnych ochorení, neuropsychiatrických porúch a rakoviny. Vystavenie chemickým látkam v životnom prostredí sa zriedkavo spomína aj v iniciatívach zameraných na boj proti chronickým chorobám.

Chemikálie tu bohužiaľ zostanú a my sa s nimi musíme naučiť koexistovať. Nemôžeme sa vyhnúť každej z nich, ale môžeme použiť nástroje a zdroje, ktoré máme k dispozícii, aby sme znížili ich vystavenie. Taktiež môžeme detoxikovať telo, ako najlepšie vieme, s tým, čo vieme teraz.

Tu je časť toho, čo sa dozviete v tejto prelomovej knihe:

Najčastejšie chemické kontaminanty v našom životnom prostredí, kde sa skladujú, na čo sa používajú a ako sme im vystavení. Vplyv chemických kontaminantov na naše zdravie. Zakázané, ale perzistentné pesticídy. Chemické látky používané pri výrobe plastov. Kontrolný zoznam, ako si pomôcť akčnými krokmi, aby ste sa vyhli chemickým kontaminantom a vystaveniu toxickým látkam. Prečo sa všetky deti rodia s toxickou záťažou a ako ju minimalizovať. Vysoko rizikové povolania pre vystavenie chemickým látkam. Výrobky osobnej starostlivosti, ktorým by ste sa mali vyhýbať. Arzenál tipov krok za krokom na posilnenie vašej ochrany pred kontaminantmi. Detoxikačný proces a programy. A ešte oveľa viac Táto kniha je „referencia o toxínoch pre 21. storočie - niečo, čo by mala mať každá domácnosť! „ - Dr. Deanna Minichová, autorka 4x bestsellerov. Ak ste pripravení vyzbrojiť sa proti chemickým kontaminantom a vziať svoje zdravie do vlastných rúk, stlačte tlačidlo KÚPIŤ TERAZ a poďme sa na túto cestu vydať spolu.