Hodnotenie:
Kniha získala zmes pozitívnych a negatívnych recenzií, ktoré zdôrazňujú jej užitočnosť pri riešení problémov spojených s ľútosťou, poskytovaním návodov, ako žiť v prítomnosti, a ponúknutím stratégií osobného rastu. Niektorí čitatelia však kritizovali jej zastaraný jazyk a nerelevantné príklady, pričom v jednej recenzii ju označili za neužitočnú pri konkrétnych problémoch súvisiacich s konaním iných.
Výhody:⬤ Inšpiratívna a podnetná
⬤ pomáha pri prekonávaní ľútosti
⬤ poskytuje nové perspektívy
⬤ jasné a stručné písanie
⬤ ponúka zmysluplné stratégie
⬤ praktické rady pre osobný rast
⬤ nabáda žiť v danom okamihu.
⬤ Zastaraný jazyk, ktorý pôsobí archaicky
⬤ niektoré príklady sa považujú za trápne alebo nepodstatné
⬤ nie všetci čitatelia zistia, že sa s nimi spája
⬤ kritizovaná je nedostatočná hĺbka niektorých otázok.
(na základe 46 čitateľských recenzií)
Woulda, Coulda, Shoulda: Overcoming Regrets, Mistakes, and Missed Opportunities
Kto z nás môže tvrdiť, že nikdy neurobil chybu, nezasiahol cieľ, neoľutoval rozhodnutie alebo netrpel kvôli činu iného? Pre tých, ktorí trpia neustálym pocitom ľútosti nad minulosťou, ktorí majú pocit, že ich súčasný život bol nezvratne formovaný činmi, ktoré mohli, mali alebo chceli urobiť, ale neurobili, je skutočná pomoc na dosah.
Dr. Arthur Freeman, popredný predstaviteľ kognitívnej terapie, a jeho kolegyňa Rose DeWolfová, zručná prekladateľka kognitívnej metódy, jasným, nekomplikovaným jazykom opisujú techniky a poskytujú cvičenia, ktoré čitateľom umožnia skutočne "odblokovať" minulosť.
Autori dokazujú, že myslenie typu "chcel by som/mohol by som/mal by som" sa dá odnaučiť a že tento proces sa dá uskutočniť v relatívne krátkom čase.
