Cestovanie cez smútok

Recenzie čitateľov

Kniha o smútku získala množstvo pozitívnych recenzií pre svoj komplexný prístup k liečbe, ktorý spája duševné zdravie aj duchovný pohľad. Mnohí čitatelia ju považovali za mimoriadne užitočnú pri vyrovnávaní sa so stratou blízkych a ocenili jej praktické rady. Niektorí čitatelia však poznamenali, že duchovný aspekt nemusí vyhovovať každému, najmä tým, ktorí nie sú veriaci, a kritizovali knihu za to, že je miestami zjednodušená.

⬤ Zaoberá sa smútkom z hľadiska duševného zdravia aj z duchovného hľadiska
⬤ poskytuje praktické rady a stratégie zvládania
⬤ čitateľmi veľmi odporúčaná na pomoc pri vyrovnávaní sa so stratou
⬤ prospešná na individuálne aj skupinové použitie
⬤ podporná pre tých, ktorí práve smútia
⬤ ponúka uistenie, že emocionálne reakcie sú normálne.

⬤ Duchovná perspektíva nemusí osloviť čitateľov, ktorí nie sú veriaci, alebo im nemusí byť zrozumiteľná
⬤ niektorí ju považujú za zjednodušujúcu
⬤ nemusí odpovedať na všetky otázky súvisiace so smútkom
⬤ nie je vhodná pre tých, ktorí hľadajú výlučne sekulárny prístup.

(na základe 35 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Traveling through Grief

Obsah knihy:

Keď zomrie milovaná osoba, môže sa zdať, že život už nikdy nebude normálny.

Svet sa môže zmeniť na záplavu kvetov, príbuzných, pohľadníc a dobromyseľných návštev a pozostalý môže mať pocit, že sa nemôže nadýchnuť vzduchu. Autori Zonnebelt-Smeenge a De Vries však tvrdia, že po smrti existuje normálny život, len je potrebný určitý čas a pomoc.

Kniha Cestovanie smútkom sprevádza čitateľov na ceste k životu po smrti a zameriava sa na päť spoločných úloh smútku: prijatie reality smrti, prijatie všetkých emócií spojených so smrťou, uloženie spomienok, odlúčenie sa od zosnulého a opätovné plné zapojenie sa do vlastného života. Táto kniha je ideálnym darčekom pre smútiaceho priateľa alebo nástrojom pre blízkeho človeka v núdzi.