Cesta vpred: Ako sa oslobodiť od bolesti z minulosti a vytvoriť si zmysluplný život, ktorý budete milovať

Hodnotenie:   (5,0 z 5)

Cesta vpred: Ako sa oslobodiť od bolesti z minulosti a vytvoriť si zmysluplný život, ktorý budete milovať (Andriana Mantas)

Recenzie čitateľov

Zhrnutie:

Kniha je účinným sprievodcom pri liečení z traumy, ktorý zdôrazňuje význam malých víťazstiev a osobného rastu. Kombinuje praktické cvičenia s osobnými anekdotami, vďaka čomu je pre čitateľov príťažlivá a pútavá. Slúži ako zdroj informácií nielen pre tých, ktorí prežili závažnú traumu, ale aj pre všetkých, ktorí sa cítia zaseknutí kvôli zraneniam z minulosti.

Výhody:

Hlboké praktické cvičenia na uzdravenie
pútavé osobné príbehy
prívetivý a priateľský štýl písania
ponúka hlboké nástroje a stratégie zvládania
nabáda k osobnému zamysleniu bez odsudzovania.

Nevýhody:

Niektorým čitateľom sa môže zdať zameranie na osobné anekdoty menej formálne ako v tradičných svojpomocných knihách; proces uzdravovania môžu vnímať ako pomalý a postupný.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Way Forward: How to Find Freedom From the Pains of Your Past, and Create a Meaningful Life You Love

Obsah knihy:

Ste pripravení byť odmenení niečím, čo vydrží a bude darom pre vás aj pre ostatných? Preskúmajte svoje celistvé, radostné a uzdravené ja.

Zotaviť sa z traumy nie je ľahké. Vyžaduje si veľa práce a veľa času a nemusí to byť „jednorazová“ záležitosť. Ak zostanete oddaní procesu uzdravovania, je možné prekonať bolesť alebo škodlivé vzorce správania, na ktoré ste si tak zvykli. Andriana Mantasová túto cestu dobre pozná - sama ju prežila. Z jej bolesti sa zrodila jej práca o traume a zotavení. Vo svojej prvej knihe poskytuje čitateľom učenie a schopnosť naučiť sa úspešne žiť v prítomnosti bez toho, aby ich zahltila minulosť.

Prostredníctvom knihy Cesta vpred budete skúmať otázky o svojich silných stránkach a odolnosti a rozvíjať spôsoby, ako rozpoznať mnohé perspektívy svojej minulosti a prítomnosti. Aj keď práca na ceste k cieľu môže byť ťažšia, než ste si kedy predstavovali, zaslúžite si získať späť svoj život a zotaviť sa zo svojich minulých tráum. S knihou Cesta vpred nájdete nástroje, ktoré vám to umožnia.

Ak ste pripravení byť videní a vypočutí, pohnúť sa vpred a vytvoriť si bohatý, naplnený život, táto kniha bude vaším sprievodcom.

Ďalšie údaje o knihe:

ISBN:9781956470130
Autor:
Vydavateľ:
Jazyk:anglicky
Väzba:Mäkká väzba

Nákup:

Momentálne k dispozícii, na sklade.

Ďalšie knihy autora:

Cesta vpred: Ako sa oslobodiť od bolesti z minulosti a vytvoriť si zmysluplný život, ktorý budete...
Ste pripravení byť odmenení niečím, čo vydrží a...
Cesta vpred: Ako sa oslobodiť od bolesti z minulosti a vytvoriť si zmysluplný život, ktorý budete milovať - The Way Forward: How to Find Freedom From the Pains of Your Past, and Create a Meaningful Life You Love

Diela autora vydali tieto vydavateľstvá: