Cesta späť ku mne: 9 zásad na zvládnutie neočakávaných životných zvratov

Recenzie čitateľov

Kniha Adeny Sampsonovej „Cesta späť ku mne: 9 zásad pre zvládanie neočakávaných životných zvratov“ slúži ako hlboký a posilňujúci sprievodca pre ľudí, ktorí čelia životným výzvam. Prostredníctvom svojich osobných skúseností s chorobou a bojmi predstavuje deväť zásad, ktorých cieľom je pomôcť čitateľom získať kontrolu a nájsť nádej. Mnohí recenzenti považovali knihu za úprimnú a zrozumiteľnú, oceňovali autorkinu zraniteľnosť a múdrosť. Kniha kladie dôraz na sebapoznanie, odolnosť a dôležitosť zmeny perspektívy.

⬤ Prehľadný a podnetný obsah, ktorý rezonuje s čitateľmi.
⬤ Posilňuje jednotlivcov, ktorí čelia rôznym životným bojom, prostredníctvom praktických zásad.
⬤ Osobný príbeh autora zvyšuje vzťahovosť a autentickosť.
⬤ Štýl písania je srdečný a pútavý, vďaka čomu sa s ním ľahko nadviaže kontakt.
⬤ Poskytuje bezpečný priestor na skúmanie zraniteľnosti a sebareflexie.
⬤ Mnohí čitatelia ju považujú za inšpiratívnu a transformačnú.

⬤ Niektorí čitatelia môžu považovať tému za emocionálne intenzívnu.
⬤ Koncepty knihy si môžu vyžadovať hlbokú osobnú introspekciu, čo môže byť pre niektorých náročné.
⬤ Niektorí čitatelia by si mohli želať viac štruktúrovaných pokynov alebo podrobných krokov v rámci princípov.

(na základe 66 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Road Back to Me: 9 Principles for Navigating Life's Unexpected Twists & Turns

Obsah knihy:

Len z popola toho, kým sme kedysi boli, môžeme povstať a stať sa tým, kým máme byť...

V živote každého z nás príde čas, keď sa zdá, že sa všetko rozpadá - naše vzťahy sa rozpadajú, naše zdravie upadá, naše financie sa rozpadajú - a môže byť ľahké dovoliť, aby nás tieto okolnosti definovali. Keď sa objavia tieto zdanlivo neprekonateľné prekážky, máme dve možnosti: využiť okolnosti ako výhovorku a zostať na mŕtvom bode, alebo čeliť svojmu strachu a pohnúť sa cez ne.

V roku 2008 sa Adene zrútil svet! Jej príbeh je príbehom mučivého zlomeného srdca, ťažkej chronickej choroby a finančnej devastácie - 12-ročnej cesty, počas ktorej musela bojovať o život. Odvtedy využila všetko, čo sa naučila o tom, ako prosperovať tvárou v tvár nepriazni osudu, a delí sa o tieto lekcie s ostatnými ako o plán na zotavenie a uzdravenie. V knihe Cesta späť ku mne Adena Sampsonová odhaľuje 9 základných princípov, ktoré pomohli nespočetnému množstvu ľudí zmeniť svoj život.

V tejto život meniacej knihe objavíte:

⬤ Ako raná trauma ovplyvňuje zdravie počas celého života a ako je súcit kľúčom k identifikácii vašich rán z detstva, spoluzávislých vzťahov a neúspešných pokusov o nápravu vecí.

⬤ Ako pochopiť hnaciu silu myšlienok a správania, ktoré vás brzdia, nanovo definovať spôsob, akým meriate úspech, a osvojiť si nové posilňujúce návyky a presvedčenia, ktoré zlepšia kvalitu vášho života.

⬤ Ako odpustiť a zbaviť sa zármutku bez ohľadu na to, ako vám niekto v minulosti ublížil, a vybudovať si silnejší zmysel pre vzťah, sebadôveru a dôveru v seba samého a vo všetky vaše vzťahy.

⬤ Ako odhaliť svoje autentické ja oživením radosti vo svojom živote, opätovným vzplanutím vášne a odomknutím svojho skutočného potenciálu.

⬤ Ako si vybudovať odolnosť, aby ste sa mohli odraziť späť s odvahou, jasnosťou a zmyslom.

⬤ Ako zažiť novonadobudnutú slobodu a preklenúť priepasť medzi tým, kde ste, a tým, kde máte byť - šťastnejší, zdravší a silnejší!

"Keď si prečítate túto knihu, budete inšpirovaní a zároveň posilnení. Adena vystihla podstatu toho, čo znamená bojovať a prekonávať. Jej príbeh vám dodá nádej a jej zásady vo vás zanechajú schopnosť preniesť sa cez čokoľvek, čo sa vo vašom živote deje. Povinné čítanie pre každého, kto chce skutočne prosperovať! „ - Denice Kennedyová, DMK Solutions.

BONUS: Získate tiež prístup kThe Road Back to Me Soundtrack - exkluzívny playlist originálnych piesní, ktoré vás rozhýbu a inšpirujú - nikde inde nie je k dispozícii. Neváhajte a spievajte si... texty nájdete v knihe.