Cesta qigongu - od tela k vedomiu

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Qigong Way - from body to consciousness

Obsah knihy:

Cieľom starobylého umenia čchi-kung je kultivovať životnú silu od tela cez energiu až po vedomie a harmonizovať telo a myseľ prostredníctvom pohybu, pozornosti, dychu a meditácie.

Okrem upokojujúcich, povzbudzujúcich a liečivých účinkov spočíva konečný cieľ cvičenia v obnove a rozšírení vedomia človeka, ktoré vyvrcholí návratom k jeho pôvodnej prirodzenosti. Táto praktická kniha poskytuje kompaktný prehľad všetkých základných aspektov čchi-kungu.