Cesta prebudenia: Príručka pre meditujúcich

Recenzie čitateľov

Recenzenti vo všeobecnosti považovali „Cestu za prebudením: Rama Dassa za cenný zdroj informácií o meditácii a osobnom raste. Mnohí chválili knihu za jej hlboký obsah, praktické rady a pútavý štýl písania, pričom si všimli jej aktuálnosť aj desaťročia po jej prvom vydaní. Niektoré kritiky sa však sústredili na štruktúru knihy, najmä na to, že polovicu knihy tvorí adresár meditačných zdrojov, ktorý niektorí považovali za zastaraný alebo zbytočný.

Informatívny a relevantný obsah o meditácii, praktické postrehy, pútavý a prístupný štýl písania, inšpiratívne citáty, dobre štruktúrované rady na prehĺbenie meditačnej praxe a odkaz múdrosti Rama Dassa.

Kniha obsahuje významnú časť adresára, ktorú niektorí považovali za zastaranú, problémy s väzbou, pri ktorej vypadávajú strany, malá veľkosť písma sťažujúca čítanie a niektoré meditačné techniky, ktoré nie sú dostatočne podrobné.

(na základe 142 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Journey of Awakening: A Meditator's Guidebook

Obsah knihy:

Nájdite si tú správnu prax vďaka tomuto prehľadu mnohých ciest meditácie - od mantry, modlitby, spevu, vizualizácií a "jednoduchého sedenia" až po pohybové meditácie, ako je napríklad tai chi

"Každý z nás zažil chvíľu čistého vedomia. Chvíľu bez toho, aby si myslel 'som si vedomý' alebo 'to je strom'. Takéto chvíle prinášajú pocit správnosti, jasnosti, jednoty. Takéto okamihy sú podstatou meditácie." - Ram Dass.

Ram Dass je americký psychológ a duchovný učiteľ, ktorý dlhé roky študoval a praktizoval meditáciu. Tu sa delí o svoje poznatky a navrhuje, ako môžete nájsť metódy vhodné pre vás. Osvetľuje etapy a prínosy meditačnej praxe a poskytuje múdre a často humorné rady na prekonávanie ťažkostí na tejto ceste.