Cesta mysle a tela: Cesta vteleného lídra k odolnosti, prepojeniu a cieľu

Recenzie čitateľov

The Mind Body Way je veľmi odporúčaná kniha, ktorá skúma prepojenie medzi mysľou a telom, najmä v kontexte vodcovstva. Ponúka praktické cvičenia, osobné príbehy a poznatky o tom, ako môže pochopenie tohto spojenia zvýšiť sebavedomie a zlepšiť osobné aj profesionálne vzťahy. Čitatelia ocenia jej prívetivý štýl písania a spôsob, akým ich povzbudzuje k tomu, aby využili svoju vlastnú múdrosť a cieľ.

Inovatívny prístup k múdrosti mysle a tela vo vedení, praktické cvičenia, príbuzný a pútavý štýl písania, podporuje sebauvedomenie a osobný rast, dobre štruktúrovaný a ľahko sledovateľný, obsahuje zmysluplné príbehy a postrehy, povzbudzuje k vteleniu a prepojeniu, vizuálne príťažlivá prezentácia.

Niektorí čitatelia môžu považovať obsah za príliš zameraný na osobné skúsenosti a môžu hľadať viac empirických údajov alebo širší výskum podporujúci tvrdenia.

(na základe 10 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Mind-Body Way: The Embodied Leader's Path to Resilience, Connection, and Purpose

Obsah knihy:

Naučte sa, ako viesť zvnútra. Využívate svoju energiu rozumne, alebo sa pohybujete na pokraji vyčerpania? Či už ste vedúci pracovník, podnikateľ alebo komunitný organizátor, stelesnenie vám môže pomôcť nájsť zmysluplný úspech v živote a vo vedení.

V knihe The Mind-Body Way (Cesta mysle a tela) odborníci na wellness a líderstvo Courtney Amo, Dr. Julie Beaulac a Casey Berglund využívajú svoje desaťročia skúseností, aby odhalili, ako vás využitie intuitívnej múdrosti vášho tela urobí lepším a šťastnejším lídrom - bez ohľadu na jedinečné výzvy vášho každodenného života. Vďaka prístupu založenom na šiestich pilieroch stelesnenia vás kniha The Mind-Body Way krok za krokom naučí, ako sa stať odolnejším, prepojenejším a cieľavedomejším lídrom tým, že prehĺbite svoj vzťah s telom a budete načúvať jeho múdrosti.

Prostredníctvom zmysluplných príbehov a prístupných cvičení vás táto praktická príručka naučí, ako interpretovať signály svojho tela a využiť tieto poznatky na potlačenie pochybností o sebe samom a stať sa silnejším a agilnejším lídrom v tomto čoraz zložitejšom svete. Objavte nový spôsob vedenia, ktorý je silný, prepojený a v súlade s cieľom, spôsob, ktorý vás uzdravuje a povzbudzuje, aby ste prešli obrovskými zmenami - a zároveň inšpiruje a posilňuje ostatných.