Cesta k uzdraveniu je špirála: Cesta jednej ženy k emocionálnemu uzdraveniu

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 3 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Path to Healing Is a Spiral: One Woman's Journey to Emotional Healing

Obsah knihy:

Vtipné a hlboké memoáre o liečení traumy, ktoré napísala majsterka Reiki, čarodejnica a vykladačka tarotu. Annin príbeh, ktorý je debutom spisovateľky YA, kriminálnych a romantických románov, je srdcervúci, podmanivý a smiešne absurdný.

Čo by ste urobili vy, aby ste vyliečili emocionálnu traumu?

Anna kričala na plnú hubu do vankúša v sivej priemyselnej štvrti, keď jej svitlo, že to je možno trochu nezvyčajný spôsob spracovania smútku. Nebolo to prvýkrát, čo urobila niečo trochu zvláštne, aby sa pokúsila dať veciam zmysel. Vtedy, keď vzlykala spolu s Eltonom Johnom v miestnosti plnej cudzích ľudí. Alebo veľmi zvláštny zážitok, keď sa snažila v školskej hale predviesť ducha jeleňa.

Vyskúšala Reiki, reflexológiu, BodyTalk, šamanské liečenie, regresiu do minulých životov, prácu s dychom, riadenú vizualizáciu, prácu so snami, magické rituály, (katastrofálne) gongové kúpele a meditáciu - jej cesta bola dlhá a kľukatá, ale nakoniec viedla k skutočnému pochopeniu a skutočnému uzdraveniu.

Táto kniha je o uznaní našej traumy, o pohľade na to, čo to vlastne je, a o precítení našich pocitov. Rozhovory s praktickými lekármi a odborníkmi hlbšie rozoberajú, čo alternatívne terapie ponúkajú. Anna napokon dúfa, že vyvolá veľmi potrebné rozhovory o emocionálnom zdraví a nemainstreamových spôsoboch, ktorými môžeme komunikovať sami so sebou a s ostatnými.