Cesta čchi-kungu: Deviatich päť udržiavanie Qi, chráňte svoj život s deviatimi palácmi taoistického Qigongu

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Qigong Journey: Nine-Five Maintenance of Qi, Protect Your Life with Nine Palaces Daoist Qigong

Obsah knihy:

Cesta čchi-kungu privádza študentov ázijskej kultúry, taoistickej filozofie a prepojenia mysle a tela priamo do mysle majstra.

Prostredníctvom bezkonkurenčných vedomostí a otvorenosti Dr. Baolin Wu sa vydáte na cestu mnohými vrstvami taoistického qigongu.

V tomto rozsiahlom zväzku plnom osobných anekdot zo života v kláštore Bielych oblakov sa skrýva hĺbkové skúmanie holistického a lyrického taoistického svetonázoru, šamanskej skúsenosti pragmatickej i poetickej. Objavte spojenie medzi históriou a tradíciami starovekého chápania a každodenným životom, ktorý dnes všetci vedieme. Kniha je praktickou príručkou, v ktorej je podrobne opísaná kompletná, osemsto rokov stará ochranná prax čchi-kungu od samotného zakladateľa kláštora Bielych oblakov, ktorú členovia komunity kláštora Bielych oblakov v tichosti uchovávajú dodnes.

Cieľom tejto knihy je vďaka starostlivým pokynom krok za krokom a nádherným ilustráciám Olivera Bensona, nášho obľúbeného umelca Qi Gong for Total Wellness, predstaviť ďalšiu úroveň taoistického qigongu Deviatich palácov. Pomocou riadených sérií dychových, vizualizačných a vnútorných izometrických posilňovacích cvičení ide o fyzický tréning, ktorý mení život a je zameraný na zabezpečenie vlastného tela a vedomia uprostred veľmi reálnych zdravotných výziev, ťažkostí a nestálosti dnešného sveta.