Cesta bez strachu: Radikálne prebudenie k emocionálnemu uzdraveniu a vnútornému pokoju

Recenzie čitateľov

Kniha Cesta bez strachu od Leah Guy sa stretáva s prevažne pozitívnymi ohlasmi pre svoj hlboký a praktický prístup k emocionálnemu uzdraveniu, spracovaniu traumy a podpore emocionálneho zdravia. Čitatelia oceňujú autorkine osobné príbehy, zrozumiteľný obsah a jasné stratégie a konštatujú, že kniha slúži ako sprievodca a zároveň zdroj inšpirácie na sebapoznanie a uzdravenie. Existuje však minimálne jedna recenzia, ktorá vyjadruje sklamanie a spochybňuje hĺbku a autentickosť obsahu.

⬤ Poskytuje praktické stratégie na emocionálne uzdravenie
⬤ Osobné a príbuzné príbehy
⬤ Ľahko sa číta a je zrozumiteľná
⬤ Dobre organizovaná a plná cvičení
⬤ Inšpiruje k sebapoznaniu a uzdraveniu
⬤ Pomáha čitateľom spracovať traumu a emócie
⬤ Ponúka nádej a povzbudenie pre každého, kto sa cíti zaseknutý
⬤ Pokrýva celý rad otázok súvisiacich s duševným zdravím.

Jeden recenzent považoval anekdotu o premene alkoholického bezdomovca za nerealistickú; Pre niektorých môžu byť duchovné prvky nezaujímavé, ak sa o takéto témy nezaujímajú.

(na základe 45 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Fearless Path: A Radical Awakening to Emotional Healing and Inner Peace

Obsah knihy:

Leah Guyová verí, že odpojenie je koreňom všetkých strachov a snaha odísť spôsobuje viac problémov, ako ich rieši. Vyvracia mýtus o odpútaní a ďalšie populárne ideológie New Age a zdôrazňuje, že pri emocionálnom liečení nejde o únik. V tomto procese ide skôr o to, aby ste osobné kúsky svojho srdca, mysle a duše opäť poskladali dokopy. Cesta bez strachu ponúka radikálny prístup, ktorý vylieči traumu, strach, bolesť srdca a duševné i fyzické zdravie.

Leah, ktorá pomocou princípov uvedených v tejto knihe prekonala úzkosť, sexuálne zneužívanie, poruchy príjmu potravy a závislosť, strávila svoj život tým, že pomáha iným nájsť úľavu a slobodu od osobných trápení.

V knihe Cesta bez strachu sa dozviete:

⬤ Prečo je nechanie odísť tou najhoršou radou pre uzdravenie a ako sa skutočne posunúť ďalej.

⬤ Ako pochopiť príbehy, ktoré váš energetický systém rozpráva o vašej mysli, tele a duchu - a ako prepísať scenár.

⬤ Ako premeniť strach a úzkosť na lásku a vnútorný pokoj.

⬤ Prečo zákon príťažlivosti nie je všetko, čo sa na ňom skrýva.

⬤ Nájdite silu a pokoj uprostred osobnej búrky.