Celková meditácia - Praktiky prebudeného života

Recenzie čitateľov

Kniha Totálna meditácia od Deepaka Chopru je oceňovaná ako jedno z jeho najlepších diel, ktoré ponúka hlboký pohľad na meditáciu a vedomie. Čitatelia v nej nájdu podnety na premýšľanie a transformáciu, pričom cvičenia a mantry umocňujú zážitok z učenia. Upozorňuje sa však, že kniha nie je úvodným sprievodcom meditáciou a nemusí vyhovovať každému.

⬤ Hlboký a hlboký obsah, ktorý je výzvou a inšpiráciou.
⬤ Ponúka praktické cvičenia a 52-týždňový mantrický program.
⬤ Povzbudzuje čitateľov, aby pozdvihli svoje vedomie.
⬤ Dobre napísaný a pútavý štýl.
⬤ Čitatelia uvádzajú osobný rast a pozitívne zmeny vyplývajúce z učenia.
⬤ Poskytuje nový pohľad na meditáciu, robí ju prístupnou a nie príliš komplikovanou.

⬤ Nie je vhodná pre začiatočníkov, ktorí hľadajú meditácie pod vedením.
⬤ Niektorí čitatelia ju považujú za náročnú a vyžadujú pomalšie čítanie, aby ju plne pochopili.
⬤ Niekoľko recenzií spomína výplňový obsah alebo rozvláčnosť, ktorá odvádza pozornosť od hlavného posolstva.

(na základe 107 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Total Meditation - Practices in Living the Awakened Life

Obsah knihy:

Definitívna kniha, ktorá vám pomôže dosiahnuť nové dimenzie života bez stresu od majstra modernej meditácie Deepaka ChopruPočas posledných 30 rokov stál Deepak Chopra na čele meditačnej revolúcie na Západe.