Čchi-kung vo vyučovaní a praxi jogy: Čchi a jej využitie v praxi: (2) Pochopenie čchi a využitie meridiánovej energie

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 5 hlasoch.

Pôvodný názov:

Qigong in Yoga Teaching and Practice: Understanding Qi and the Use of Meridian Energy

Obsah knihy:

Táto kniha inšpiruje učiteľov jogy, aby preskúmali synergiu medzi čchi-kungom a jogovými sekvenciami prostredníctvom skúmania toho, ako možno princípy, pozície a témy čchi-kungu začleniť do jogy.

Umožňuje učiteľom jogy pridať rozmer fyzického a energetického uvedomenia počas pohybu a v ásanách. Joo Teoh predstavuje kľúčové koncepty, demonštruje aplikáciu každého aspektu, ako aj zaoberá sa variáciami a adaptáciami pre rôzne fyzické obmedzenia.

Táto kniha je podporená aj čiernobielymi ilustráciami a fotografiami. Táto kniha je súčasťou série "Sprievodcovia vyučovaním jogy", ktorá poskytuje odborné informácie o základných témach, ako aj nápady na kreatívne vyučovanie.