Čchi-kung pre začiatočníkov: Vaša cesta k väčšiemu zdraviu a vitalite

Recenzie čitateľov

V recenziách na knihu Čchi-kung pre začiatočníkov sa zdôrazňuje jej účinnosť pri poskytovaní prehľadu o praktikách čchi-kungu a filozofii, ktorá za nimi stojí. Mnohí čitatelia ju považujú za inšpiratívnu a praktickú a oceňujú autorov jedinečný pohľad na liečenie a osobný rast. Niektorí čitatelia sa však domnievali, že ďalšie vizuálne pomôcky, ako napríklad videá, by zlepšili ich pochopenie techník, o ktorých sa v knihe hovorí.

Knihu vrelo odporúčame, pretože ponúka hlboké poznatky a praktické cvičenia na uzdravenie a sebarealizáciu. Čitatelia sa cítia viac nabití energiou, inšpirovaní a prepojení s princípmi qigongu. Chváli sa aj autorov súcitný prístup a pozitívny štýl výučby. Mnohí považujú knihu za prístupnú, informatívnu a prospešnú pre začiatočníkov aj stredne pokročilých praktizujúcich.

Niektorí čitatelia zistili, že obsah je viac zameraný na osobnú svojpomoc ako na priame techniky, pričom jeden recenzent vyjadril nespokojnosť s nedostatkom uzemňovacích cvičení. Častým návrhom bola potreba doplňujúcich videí k textu, pretože vizuálne pomôcky by pomohli lepšie ilustrovať dýchacie a pohybové techniky.

(na základe 15 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Qigong for Beginners: Your Path to Greater Health & Vitality

Obsah knihy:

Čchi-kung pre začiatočníkov je určený pre ľudí, ktorí chcú využiť svoj nekonečný liečivý potenciál: Cigung pre začiatočníkov: Vaša cesta k väčšiemu zdraviu a vitalite je zážitkovou cestou k transformácii a uzdraveniu zvnútra. Rozborom filozofie starobylého umenia čchi-kungu a pridaním svojich hlbokých znalostí o viacerých formách liečenia a kultivácie energie David berie čitateľov na motivačné dobrodružstvo, ktoré im umožní prevziať zodpovednosť za svoj život.

Táto kniha preklenuje priepasť medzi západným a východným myslením a skúma potenciál mysle pri formovaní vlastnej reality. David však nezostáva len pri teórii.

Kniha je prešpikovaná praktickými cvičeniami, aby čitatelia mohli okamžite aplikovať koncepty a rozvíjať schopnosť ovplyvňovať svoj vnútorný a vonkajší svet. Ak sa usilujete o zmenu v akejkoľvek oblasti svojho života, táto kniha je určená práve vám.