Komplexný sprievodca krok za krokom pre učiteľov a žiakov, ako absolvovať osobný fitnes program / program osobného tréningu ako súčasť kurzu WJEC alebo Eduqas GCSE Telesná výchova.
Môže sa použiť na plánovanie realizácie aj na podporu samostatnej práce študentov počas celého programu telesnej zdatnosti.