Časopis starostlivosti o dušu: Dychová starostlivosť: 50 každodenných podnetov na písanie, ktoré zamestnajú vašu myseľ a uzdravia vaše srdce

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 5 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Soul Care Journal: 50 Daily Writing Prompts to Engage Your Mind and Heal Your Heart

Obsah knihy:

Denník starostlivosti o dušu, ktorý sa na Amazone umiestnil na prvom mieste, ponúka podnetné otázky a nápady, ktoré podnietia vaše každodenné písanie denníka. Päťdesiat podnetov, ktoré sú krásne navrhnuté tak, aby zapojili vašu myseľ a srdce do vnútorného uzdravovania, a po každom z nich nasledujú riadkované strany na zaznamenávanie vašich myšlienok, vás prevedú siedmimi týždňami hľadania duše. Precvičené uzemňujúce myšlienky vám pomôžu identifikovať vaše skutočné emócie, zatiaľ čo rozpoznanie činností a scenárov, ktoré vám prinášajú skutočnú radosť, vás oslobodí od toho, čo ste si mysleli, že „máte robiť“, aby ste boli šťastní.

Trauma - od akútnych drobných incidentov v dávnej minulosti až po ničivú komplexnú traumu a spoločenské zranenia - vytvára podvedomé myslenie, ktorého cieľom je udržať vás „v bezpečí“, ale v pasci. Denník starostlivosti o dušu vám jemne a postupne pomôže konfrontovať sa s myslením založeným na falošnej bezpečnosti a rozložiť múry, ktoré vám bránia slobodne byť sami sebou.

Vezmite si pero a latte, zachumlajte sa pod svoju obľúbenú deku a zhlboka sa nadýchnite. Nechajte slová plynúť. Už žiaden spisovateľský blok ani ukončenie „času pre seba“ vo frustrácii a pocite prázdnoty! Nechajte Denník starostlivosti o dušu urobiť ťažkú prácu, aby ste naštartovali svoje myšlienky a dali si niečo zmysluplné na zamyslenie. Ponorte sa hlboko do seba a nechajte slová liečiť, ako prúdia na stránku.

Obsahuje 50 strán s inšpiráciou a 150 linajkovaných strán na písanie; vytlačené na krehkom 70lb nenatieranom papieri pre hladké písanie, ktoré nepreteká. 200 strán v papierovej väzbe formátu A5 sa hodí do väčšiny obalov denníkov ako náplň.