Cambiando El Foco. Herramientas Para Centrarse En Lo Que Realmente Importa / Cha Nging Your Focus. Nástroje na sústredenie sa na to, na čom skutočne záleží

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 8 hlasoch.

Pôvodný názov:

Cambiando El Foco. Herramientas Para Centrarse En Lo Que Realmente Importa / Cha Nging Your Focus. Tools to Focus on What Really Matters

Obsah knihy:

Metóda, ktorá nás učí, ako sa zbaviť toho, čo nám bráni zlepšovať sa, a sústrediť sa na to, na čom skutočne záleží: na nás.

Život beží príliš rýchlo, príliš veľa, zdá sa, že všetko je pripravené na použitie a vyhodenie: ak sa mi to nepáči, zmením to.

Ak sa mi to nehodí, vyhodím to.

Ak ma to nenapĺňa, je koniec. A situácia sa ešte viac skomplikuje, keď vstúpime do oblasti medziľudských vzťahov: medzi pármi, medzi rodičmi a deťmi alebo s kolegami v práci. Tu si uvedomíme, že poznať teóriu ešte neznamená vedieť ju uplatniť v praxi, že musíme byť ochotní hrať aj bez toho, aby sme vedeli, aké sú pravidlá života, že emócie s nami hrajú prím, pretože zasahujú do našich rozhodnutí, do nášho spôsobu reči či prežívania života, a to nie je ľahké zvládnuť.

Aby Marta Ruiz de Azcrate osvetlila tento problém, ktorý sa týka nás všetkých, analyzuje prekážky, ktoré nám bránia viesť plnohodnotný a šťastný život. A ukazuje nám, že v konečnom dôsledku je najdôležitejšie sústrediť sa tam, kam skutočne patrí.

ENGLISH DESCRIPTION ESPAÑOL DESCRIPTION

Táto kniha ponúka nástroje, ktoré nás naučia metódu, ako sa zbaviť toho, čo nám bráni prosperovať, a sústrediť sa na to, na čom skutočne záleží: na nás.

Život plynie príliš rýchlo a zdá sa, že v dnešnej dobe je všetko na jedno použitie: stačí použiť a vyhodiť.

Ak sa mi to nepáči, zmením to.

Ak mi to nesedí, vyhodím to.

Ak ma to nenapĺňa, je koniec. A veci sa ešte viac skomplikujú, keď vstúpime na pole medziľudských vzťahov: v páre, medzi rodičmi a deťmi alebo so spolupracovníkmi. Tam si uvedomíme, že poznať teóriu ešte neznamená, že ju vieme uplatniť v praxi, že musíme byť ochotní hrať sa na život aj bez toho, aby sme vedeli, aké sú pravidlá, že emócie niekedy pracujú proti nám, pretože zasahujú do našich rozhodnutí, do nášho spôsobu vyjadrovania a prežívania života, a to všetko nie je ľahké zvládnuť.

Aby Marta Ruiz de Azcrate osvetlila tento problém, ktorý sa týka nás všetkých, analyzuje prekážky, ktoré nám bránia viesť plnohodnotný a šťastný život. A tak nám ukazuje, že v hĺbke duše je najdôležitejšie sústrediť sa tam, kde je to naozaj dôležité.