Bytie a úžasnosť

Recenzie čitateľov

Kniha „Being and Awesomeness“ od Dr. Tiffany Tuttleovej je veľmi oceňovaná pre svoj pútavý a humorný prístup k psychológii a svojpomoci. Recenzenti oceňujú prívetivý obsah, zrozumiteľné vysvetlenie psychologických pojmov a motivačný tón, ktorý čitateľov povzbudzuje k zlepšeniu svojho života. Kniha sa odporúča širokému publiku vrátane tínedžerov a dospelých a je vnímaná ako svieži pohľad na oblasť psychológie.

⬤ Pútavý štýl písania s humorom a príťažlivosťou
⬤ poskytuje praktické poznatky a nástroje na osobný rast
⬤ prístupné pre všetkých čitateľov
⬤ motivujúce a inšpirujúce
⬤ spája klinickú psychológiu so zábavnými anekdotami
⬤ vizuálne príťažlivé s ilustráciami
⬤ užitočné pre tých, ktorí bojujú s problémami duševného zdravia.

⬤ Niektorých čitateľov by mohol rušiť humor a potitulkové odkazy
⬤ nemusí ponúkať hĺbkovú analýzu pre pokročilejších čitateľov psychológie
⬤ môže byť vnímaná ako príliš ležérna alebo nekonvenčná pre nadšencov tradičných svojpomocných kníh.

(na základe 11 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Being and Awesomeness

Obsah knihy:

Bytie a úžasnosť: Tiffany Tuttleová: Get Rad, Stay Rad je prvá kniha klinickej psychologičky Dr. Tiffany Tuttleovej.

Dr. Tuttleová sa pokúša zbaviť psychológiu „vzdychania“ a vdychuje tejto oblasti nový život tým, že oslavuje svojpomoc. Bez zábran sa hlási k svojmu zmyslu pre humor a využíva ho na to, aby čitateľov zaujala a oni sa mohli naučiť, ako zlepšiť kvalitu svojho života.

Vyrovnanie sa s minulosťou, pochopenie toho, ako rané väzby ovplyvňujú dnešné správanie, prekonanie depresie a úzkosti, zvýšenie sebavedomia, nájdenie spôsobov, ako zvýšiť motiváciu a skutočne dotiahnuť pozitívne zmeny do konca, patria medzi témy, ktoré Dr. Tuttleová skúma v tejto užitočnej, prekvapivo múdrej príručke.

Kniha Byť a byť úžasný je určená pre jednotlivcov od 18 rokov, či už sú súčasnými alebo bývalými pacientmi psychoterapie, alebo si myslia, že psychológia je horúca kopa blbosti. „Medzi nami ľuďmi existuje spoločné emocionálne utrpenie. Musíme sa o ňom dozvedieť, prijať ho a prejsť ním, aby sme mohli žiť šťastný a zmysluplný život.

Táto kniha obsahuje obrovské kusy užitočných informácií s kvapkami potmehúdskeho humoru, ktoré sa miešajú dohromady. Považujte ju za osvietenskú toaletu, ktorá vás naučí, ako spláchnuť svoje problémy.“ -Tiffany Tuttleová, psychiatrička D.