Byť zdravý s chronickým ochorením: Príručka pre radosť a odolnosť s vašou diagnózou

Recenzie čitateľov

Kniha „Being Well“ od Kat a Nancy ponúka komplexný prístup k wellness, ktorý je zrozumiteľný a použiteľný pre každého, kto čelí ťažkým životným situáciám, nielen pre ľudí s chronickými ochoreniami, ako je Parkinsonova choroba. Je oceňovaná pre svoju zrozumiteľnú formu, osobné príbehy, praktické nástroje a pozitívny pohľad, ktorý zdôrazňuje zámerný život.

⬤ Dobre napísaná a zrozumiteľná
⬤ použiteľná pre každého, nielen pre ľudí s chronickými ochoreniami
⬤ spája osobné skúsenosti s praktickými radami
⬤ obsahuje užitočný model „špirály zdravia“
⬤ povznášajúca a inšpirujúca
⬤ poskytuje útechu a nadhľad
⬤ povzbudzuje k odolnosti a nádeji.

Niektorí čitatelia si možno budú priať viac technických podrobností o konkrétnych zdravotných stavoch; hoci je kniha široko použiteľná, jej primárne zameranie na chronické ochorenia nemusí nájsť odozvu u každého.

(na základe 13 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Being Well with Chronic Illness: A Guide to Joy & Resilience with Your Diagnosis

Obsah knihy:

"Byť zdravý s chronickým ochorením" je svojpomocná príručka pre tých, ktorí trpia chronickými ochoreniami a chcú nájsť lepšiu cestu k zdraviu.

Viac ako 40 % obyvateľov USA trpí chronickými chorobami. Being Well with Chronic Illness je príručka pre každého z ľudí trpiacich chronickými chorobami, ktorí chcú žiť plnohodnotný život charakterizovaný radosťou, odolnosťou a zdravím.

Prijatie diagnózy nevyliečiteľného ochorenia je prelomovým bodom v živote človeka, keď sa všetko, čo doteraz poznal, zrazu postaví na hlavu. Negatívne emócie ako úzkosť, depresia, hnev a neistota sú stále prítomné, zatiaľ čo cesta vpred späť k zdraviu a pohode sa zdá byť plná zvratov. Je to preto, že cesta k zdraviu - a od zdravia - je špirála.

Kniha Byť v pohode s chronickým ochorením predstavuje jednoduchý, ale účinný koncept špirály zdravia, ktorá je schodnou cestou, po ktorej sa môže vydať každý, kto chce zmeniť zlé životné udalosti na príležitosti na rast a zdravie. Zložitosti špirály zdravia predstavujú mapu, ako reagujeme na najťažšie životné výzvy - a ako sa môžeme nad ne povzniesť.

Prostredníctvom zámeru a sebapoznania môžete získať späť wellness. Kniha Byť zdravý s chronickou chorobou ukazuje smer cesty, ktorá podporuje nájdenie nádeje a celistvosti po nečakanej diagnóze. Táto kniha je určená všetkým, ktorí sa nachádzajú na križovatke a chcú nájsť spôsoby, ako si vybudovať odolnosť.