Byť človekom je ťažké: Vyberte si odpustenie: Sila prepojení, odvahy, súcitu a tvorivosti

Recenzie čitateľov

Kniha, ktorej autorkou je Dr. Christy Heacock, sa zaoberá transformačnou silou odpustenia a poskytuje zmes osobných výpovedí, praktických rád a psychologického výskumu. Ukazuje, ako sa jednotlivci z rôznych prostredí a s rôznymi skúsenosťami vydali na cestu odpustenia, pričom zdôrazňuje dôležitosť a uskutočniteľnosť tohto procesu pre emocionálne uzdravenie.

Kniha je dobre napísaná, zasvätená a povzbudzujúca, ponúka množstvo inšpiratívnych skutočných príbehov, ktoré robia túto tému zrozumiteľnou. Kombinuje praktické nástroje s osobnými svedectvami, čo z nej robí výskumom podložené a zároveň prístupné čítanie. Čitatelia oceňujú pozitívny a povzbudzujúci tón autora, ktorý im pomáha cítiť nádej na vlastnej ceste k odpusteniu.

Niektorí čitatelia môžu zistiť, že niektoré témy knihy rezonujú osobnejšie v závislosti od ich individuálnych skúseností s odpustením, čím sa niektoré časti knihy môžu zdať menej použiteľné. Okrem toho, zatiaľ čo mnohí ocenia hĺbku a výskum, iní môžu hľadať priamočiarejší alebo menej akademický prístup.

(na základe 14 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Being Human Is Hard: Choose Forgiveness: The Power of Connections, Courage, Compassion, and Creativity

Obsah knihy:

Je ťažké byť človekom. Stále niečo pokazíme, robíme chyby, urážame a sme urážaní.

Ako sa prestať hnevať a zatrpknúť nad bolestnými vecami, ktoré sa nám stávajú, a ako sa vyrovnať s ľuďmi, ktorí nám ubližujú? Ako môžeme žiť s výčitkami a zlyhaniami a dosiahnuť pokoj v duši? Odpoveď: vyberte si odpustenie. Skutočné, úprimné odpustenie prináša osobnú pohodu, zlepšenie vzťahov, rast a učenie. Zľahčuje naše bremená, očisťuje naše srdcia a oslobodzuje nás z toho, čo nám môže pripadať ako osobné väzenie.

Rozhodnutie odpustiť je dôležitým prvým krokom, ale hlboké a emocionálne odpustenie zraňujúcej udalosti si vyžaduje silu 4C: Spojenie, odvaha, súcit a tvorivosť. V knihe Byť človekom je ťažké: Zvoľte si odpustenie Dr.

Chris Heacock, výskumný psychológ a pedagóg, vysvetľuje 4C prostredníctvom presvedčivých príbehov ľudí s rôznym zázemím a duchovným presvedčením, ktorí odpustili bolestivé previnenia, od vraždy, mučenia a rasovej nespravodlivosti až po zraňujúce skúsenosti s rodinou, priateľmi a zamestnávateľmi. Kombinuje výskumy zo spoločenských vied s múdrosťou svetových náboženstiev a vlastnými osobnými skúsenosťami, aby objasnila transformačný proces prechodu od obete k hrdinovi odpustenia.