Hodnotenie:
Kniha Byť ako voda od Margot Rossiovej ponúka praktického sprievodcu terapeutickými pohybmi Tao Jin prostredníctvom krásne napísaných esejí a jasných inštrukcií. Kombinuje osobné anekdoty, liečivé postrehy a ilustrácie, čím vytvára prístupnú cestu k sebapoznaniu a uvedomovaniu si vlastného tela.
Výhody:Kniha je dobre napísaná, krásne ilustrovaná a poskytuje jasné pokyny pre pohyby Tao Jin. Ponúka hlboké poznatky o samoliečení a povzbudzuje čitateľov, aby lepšie porozumeli svojmu telu. Autorov súcitný štýl učenia rezonuje s čitateľmi, vďaka čomu je obsah osobný a príťažlivý.
Nevýhody:Niektorí čitatelia môžu spočiatku považovať koncepty za trochu ohromujúce, ak sú nováčikmi v praxi Tao Jin alebo čínskej medicíny. Okrem toho, hoci mnohí zistili, že cvičenia sú jednoduché, niektorí môžu vyžadovať podrobnejšie pokyny.
(na základe 6 čitateľských recenzií)
To Be Like Water: Cultivating a Graceful and Fulfilling Life Through the Virtues of Water and DAO Yin Therapeutic Movement
Táto kniha čerpá z juho- a východoázijských filozofií a medicíny a ukazuje, ako naše telo a myseľ ovplyvňujú naše činy, zvyky, starnutie, traumy a myšlienkové vzorce. Pomocou analógie, že sme ako voda, Margot Rossiová predstavuje celý rad praktík - vrátane imaginácie, terapeutického pohybu Daoyin, jogy a vedomej pozornosti -, ktoré pomáhajú budovať vedomie a potenciálne meniť našu podobu, fyziologicky a neurologicky.
Prvá časť knihy je venovaná skúmaniu cností bytia ako voda na základe 30-ročných profesionálnych a osobných skúseností Rossiovej. Každá esej sa končí terapeutickými pohybmi Daoyin, ktoré sa naučil a interpretoval z ústneho učenia 88. generácie taoistického majstra Jeffreyho Yuena.
Druhá časť ponúka učenie teórie klasickej čínskej medicíny pre pacientov aj lekárov. Obsahuje podrobné prípadové štúdie, základné diagnostické kroky a ukazuje, ako možno zdravotné problémy využiť ako základ pre zmenu a rast.