Bylinná medicína pre emocionálne uzdravenie: Prírodné lieky na úzkosť, depresiu, spánok a ďalšie problémy

Recenzie čitateľov

Kniha „Herbal Medicine for Emotional Healing“ od Tiny Samsovej je veľmi oceňovaná pre svoj prístupný a praktický prístup k používaniu bylín na emocionálne liečenie. Recenzenti oceňujú jej dobre spracovaný obsah, jednoduché recepty a usporiadanie informácií podľa ochorení, a nie podľa bylín. Mnohí považujú knihu za vhodnú pre začiatočníkov aj pre tých, ktorí sú oboznámení s liečivými bylinkami, čo z nej robí cenný doplnok knižnice každého bylinkára.

Dobre spracované, zrozumiteľné, praktické recepty, usporiadané podľa ochorení, obsiahle časti o emocionálnom liečení, pútavý štýl písania, obsahuje bylinnú energetiku, recepty na bežné problémy, prístupné pre začiatočníkov a obsahuje zdroje na získavanie bylín.

Niektoré profily bylín sú stručné a nejasné, chýbajú podrobné pokyny, koľko ich používať, a niekoľko používateľov sa stretlo s poškodením počas prepravy.

(na základe 39 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Herbal Medicine for Emotional Healing: 101 Natural Remedies for Anxiety, Depression, Sleep, and More

Obsah knihy:

Upokojte svoje srdce a uvoľnite svoju myseľ - základný sprievodca bylinnou emocionálnou podporou

Keď sa vaše emocionálne alebo duševné zdravie cíti krehké, príroda a jej liečivá sú mocnými spojencami. Kniha Bylinná medicína pre emocionálne uzdravenie je plná múdrosti, ako používať jemné, ale účinné rastlinné lieky na podporu vašej emocionálnej pohody. Tieto rastlinné lieky môžu pomôcť pri zmiernení príznakov depresie, úzkosti, fóbií a stresu - alebo poskytnúť pomoc v čase smútku či obáv.

Preskúmajte základy bylinnej medicíny a jej mnohé emocionálne aplikácie. Naučte sa pripravovať čaje, tinktúry, masti a iné jednoduché, ale účinné prípravky, pričom všetky obsahujú kľúčové bezpečnostné pokyny. Teraz máte bylinkovú pomoc na dosah ruky, keď potrebujete upokojiť svoju myseľ, upokojiť svoje srdce alebo povzbudiť svojho ducha.

Bylinná medicína pre emocionálne uzdravenie obsahuje:

⬤ 101 omladzujúcich receptov - Vyrobte si cielené prípravky, ako je tinktúra proti strachu z lietania, masť na boľavé svaly, sirup na upokojenie nálady, elixír na spanie a ďalšie.

⬤ 31 bylinných spojencov - Nájdete tu liečebné využitie jednotlivých bylín, ich kľúčové upozornenia a interakcie, bežné prípravky a odporúčané dávky.

⬤ Holistický wellness - Objavte bylinné lieky, ktoré môžu liečiť aj fyzické príznaky, ako sú bolesti hlavy, žihľavka, tráviace ťažkosti alebo svalové napätie.

Využite silu prírodnej medicíny na podporu svojej emocionálnej a duševnej pohody s knihou Bylinná medicína pre emocionálne uzdravenie.