Budúcnosť šťastia: 5 moderných stratégií na vyváženie produktivity a pohody v digitálnej ére

Recenzie čitateľov

Amy Blanksonová v knihe skúma prepojenie technológií a šťastia a ponúka praktické stratégie na optimalizáciu používania technológií pre osobnú pohodu. Hoci mnohí čitatelia ocenili jej postrehy a usmernenia, niektorí boli sklamaní zo zamerania na konkrétne aplikácie a mali pocit, že knihe chýba hĺbka širších technologických otázok.

Pútavá a dôkladne preskúmaná, plná praktických nástrojov a životných vychytávok. Poskytuje diferencovaný pohľad na vplyv technológií na šťastie. Ponúka päť podnetných stratégií podporených osobnými anekdotami a empirickým výskumom. Ľahko sa číta a mnohí ju považujú za pútavú. Podporuje osobný rast a zlepšenie vzťahov prostredníctvom riadenia technológií.

Niektorí čitatelia považovali obsah za príliš zameraný na propagáciu konkrétnych aplikácií, čo pripomínalo skôr reklamu než kritickú analýzu technológií. Niekoľko recenzentov vyjadrilo sklamanie z hĺbky a rozsahu diskusií a kritizovalo nedostatočné pokrytie nemobilných technológií. Prípady anekdotických príbehov, ktoré boli vnímané ako menej dôveryhodné, tiež znižovali celkový dojem knihy.

(na základe 14 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Future of Happiness: 5 Modern Strategies for Balancing Productivity and Well-Being in the Digital Era

Obsah knihy:

Technológie, aspoň teoreticky, zvyšujú našu produktivitu, efektivitu a komunikáciu. Jediná vec, ktorú nerobí, je, že nás robí šťastnejšími.

Zažívame historicky vysokú mieru depresie a nespokojnosti. To však môžeme zmeniť. Keďže vieme, že technológie tu zostanú a budú sa naďalej vyvíjať, čo sa týka formy a funkcií, musíme vedieť, ako sa orientovať v budúcnosti, aby sme dosiahli lepšiu rovnováhu medzi technológiami, produktivitou a pohodou.

Technológia môže byť hnacou silou - nie znižovať - ľudské šťastie. V knihe Budúcnosť šťastia autorka Amy Blanksonová, spoluzakladateľka globálnej poradenskej firmy GoodThink, ktorá sa zaoberá pozitívnou psychológiou, odhaľuje päť stratégií, ktoré môžu úspešní jednotlivci využiť nielen na prežitie, ale aj na prosperitu v digitálnom veku: - Buďte vedomým inovátorom, aby ste pomohli urobiť svet lepším miestom.

Prehodnotením toho, kedy, kde, prečo a ako používate technológie, ovplyvníte nielen svoju vlastnú pohodu, ale pomôžete aj formovať budúcnosť svojej komunity. Zistite, ako môžu technológie zmeniť myšlienku "budem šťastný, keď...

" na to, aby ste boli šťastní teraz.