Buďte múdri na srdce: Pochopte, liečte a predchádzajte ischemickej chorobe srdca (Chardy)

Recenzie čitateľov

Kniha Dr. Waqara Khana „Be Heart Smart“ (Buďte múdri na srdce) sa teší veľkej obľube pre svoj informatívny a prístupný prístup k pochopeniu a prevencii ischemickej choroby srdca. Čitatelia oceňujú zrozumiteľnosť a komplexnosť obsahu, vďaka čomu je prínosom tak pre laikov, ako aj pre pracovníkov v oblasti medicíny.

Kniha je napísaná zrozumiteľným spôsobom, pokrýva široké spektrum tém súvisiacich so zdravím srdca, ponúka praktické rady na prevenciu a liečbu a je chválená za to, že nie je samoúčelná. Úspešne spája historické fakty so súčasným výskumom a obsahuje úspešné príbehy pacientov, ktoré motivujú čitateľov.

Hoci väčšina recenzií je pozitívna, niektorí čitatelia upozorňujú, že kniha obsahuje odborné termíny, hoci sú jasne vysvetlené. Neboli spomenuté žiadne významné zápory, ale niekoľko čitateľov si možno želá ešte väčšiu hĺbku v určitých oblastiach.

(na základe 12 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Be Heart Smart: Understand, Treat, and Prevent Coronary Heart Disease

Obsah knihy:

Ak máte ischemickú chorobu srdca, táto kniha vám môže zachrániť život. Koronárna choroba srdca (KCHS) pripraví každý deň o život 2000 Američanov. Vy však nemusíte byť jedným z nich. Ak vám bola diagnostikovaná ischemická choroba srdca alebo ste prekonali infarkt, stále môžete žiť dlhý a zdravý život. Be Heart Smart vám ukáže, ako na to.

V tejto definitívnej príručke o CHD,kardiológ Waqar Khan, MD, MPH, odpovedá na vaše otázky a poskytuje vám jednoduché rady, ako predchádzať infarktu a udržiavať vaše srdce v najlepšej kondícii. Je to ako mať svojho osobného kardiológa na telefóne.

Na základe skutočných príbehov pacientov a najnovších vedeckých poznatkov Dr. Khan:

⬤ Vysvetľuje, čo je CHD a ako ovplyvňuje telo.

⬤ Skúma hlavné príčiny a rizikové faktory CHD.

⬤ Popisuje rôzne typy srdcových infarktov a ich varovné príznaky.

⬤ Prevedie vás testami používanými na diagnostiku koronárnych problémov.

⬤ Popisuje lieky predpisované na boj proti CHD vrátane ich vedľajších účinkov.

⬤ Prezrádza najnovšie pokroky v oblasti chirurgických a nechirurgických zákrokov na otvorenie upchatých tepien a prevenciu srdcových infarktov.

⬤ Ponúka jednoduché postupy, ako sa lepšie stravovať, cvičiť, prestať fajčiť a schudnúť.

Dr. Khan dokonca uvádza slovník bežne používaných lekárskych pojmov. Okrem toho sa delí o online zdroje, ktoré vám pomôžu so všetkým od posúdenia úrovne rizika a stanovenia zdravotných cieľov až po prípravu jedál podporujúcich srdce.

Kniha Be Heart Smart napísaná zrozumiteľným jazykom vám (a vašim blízkym) pomôže lepšie porozumieť CHD a poskytne vám vedomosti, ktoré potrebujete na to, aby ste prevzali zodpovednosť za zdravie svojho srdca.