Budovanie šťastia, odolnosti a motivácie u dospievajúcich: Kurikulum pozitívnej psychológie pre dobrú životnú pohodu

Recenzie čitateľov

Kniha je dobre prijatá pre svoje rozmanité a praktické pracovné listy a aktivity zamerané na zvýšenie emocionálnej gramotnosti a integrované umenie vo vzdelávacích zariadeniach. Aj keď sa oceňujú pomôcky, sprievodný teoretický text sa považuje za základný.

Rozmanité pracovné listy pre rôzne úrovne vzdelávania, praktické a pripravené aktivity na použitie v triede a skvelý zdroj informácií pre emocionálnu gramotnosť a pohodu.

Sprievodný text je vnímaný ako základný a menej užitočný v porovnaní s pracovnými listami.

(na základe 6 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Building Happiness, Resilience and Motivation in Adolescents: A Positive Psychology Curriculum for Well-Being

Obsah knihy:

Pozitívna psychológia sa zameriava na budovanie silných stránok a rozvoj tvorivého a pozitívneho myslenia s cieľom zvýšiť šťastie, pohodu a úspechy. Pomáha ľuďom byť motivovaní, udržiavať si pozitívne duševné zdravie a rozvíjať sa vo všetkých oblastiach života.

Tento zdroj je kompletne vytvorený program pozitívnej psychológie určený na podporu šťastia, odolnosti a motivácie u mladých ľudí vo veku 11 - 18 rokov. Predstavuje teóriu a výskum, ktoré stoja za pozitívnou psychológiou, a obsahuje časť s návodom pre facilitátorov, ako program realizovať. Samotný program pozostáva z 24 kapitol, ktoré odrážajú každú z 24 „silných stránok charakteru“, ktoré identifikoval Martin Seligman, zakladateľ pozitívnej psychológie. Medzi tieto silné stránky patrí tvorivé myslenie, láskavosť, spravodlivosť, vodcovstvo, odpustenie a tímová práca. Aktivity učia študentov, ako rozvíjať tieto silné stránky a zručnosti s cieľom iniciovať pozitívne zmeny vo svojom živote.

Tento materiál poskytuje učiteľom, poradcom, psychológom, sociálnym pracovníkom a ďalším osobám pracujúcim s mladými ľuďmi kompletný program na podporu pohody mladých ľudí a pomoc pri ich životnom rozkvete.