Budovanie pohody a odolnosti: Ako pomôcť

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Building Wellbeing and Resilience: How to Help

Obsah knihy:

Budovanie pohody a odolnosti je súčasťou série kníh Ako pomôcť, ktoré sa zaoberajú problémami, s ktorými sa deti a mladí ľudia bežne stretávajú doma a v škole.Budovanie pohody a odolnosti ponúka kompletný úvod do týchto kritických, ale často nepochopených tém.

Pohoda sa často zamieňa s duševným zdravím alebo fyzickou pohodou, ale spája aspekty oboch a širšie prvky do všeobecného pocitu "ako sa máme". Odolnosť je schopnosť vyrovnať sa s nepriazňou osudu a napredovať.

Vysoká úroveň pohody podporuje odolnosť a odolnosť je v rámci priaznivého kruhu spojená s vysokou úrovňou pohody. Rob Long skúma tieto témy spolu so súvisiacimi otázkami, ako je meranie pohody, využívanie prístupov pozitívnej psychológie na posilnenie silných stránok a vplyv neurodiverzity, a uvažuje o význame a vplyve pohody a odolnosti doma a v triede - a o tom, ako môžu pomôcť rodičia, opatrovatelia, učitelia a školy.