Buď šťastnejší teraz: 100 jednoduchých spôsobov, ako sa stať okamžite šťastnejším

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Be Happier Now: 100 Simple Ways to Become Instantly Happier

Obsah knihy:

Kniha Buďte šťastnejší hneď teraz ponúka čitateľom 100 jednoduchých vecí, ktoré môžu urobiť hneď teraz, aby okamžite pozitívne zmenili svoj život. Navyše, zabudované sledovače návykov na vnútornej strane obalu knihy vám pomôžu premeniť vaše obľúbené tipy na celoživotné návyky.

Desaťročia výskumu ukazujú, že šťastie nie je o tom, čo máte alebo ako vyzeráte, ale o tom, čo robíte. Na každej strane nájdete tip, ktorý vám zmení život, listujte kdekoľvek v tejto knihe, ktorou môžete okamžite listovať, a naučte sa novú zdravú zručnosť.

Autor Jacob Sager Weinstein, podporený najnovšími vedeckými výskumami a overený profesionálnym psychológom, poskytuje ucelený program na vytvorenie šťastného života, pričom sa zameriava na päť kľúčových aspektov:

- Šťastná myseľ.

- Šťastné telo.

- Šťastné srdce.

- Šťastná peňaženka.

- A šťastná duša.

Kniha Buď lepší: Pomáha čitateľom žiť šťastnejšie, múdrejšie, zdravšie a bohatšie už teraz.