Buď desiatnik: Uvoľnite svoju vnútornú energiu a žite život radostnejšie

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Be a Dime: Unleash Your Inherent Energy and Live Life More Joyfully

Obsah knihy:

Odomknite život 10/10, ktorý už máte v sebe.

Všetci máme takého priateľa. Tú, ktorá akoby preplávala celým dňom s ľahkým úsmevom na tvári. Tú, ktorá sa zdá byť nezastaviteľná - presvedčená o svojej schopnosti dosiahnuť to, po čom túži, bez najmenšej stopy strachu alebo pochybností. Tá, ktorá sa vždy zdá byť schopná urobiť a dať viac.

Ak ste niekto, kto bojuje s prívalmi a odlivmi života, cíti sa opustený alebo má jednoducho problém prežiť deň, možno si myslíte, že táto vysoko výkonná priateľka žije v inej realite. V skutočnosti sme však všetci schopní dosiahnuť tento desiatkový stav prostredníctvom efektívneho riadenia energie.

V knihe Be a Dime sa známa firemná rečníčka, multišportová športovkyňa a bývalá trénerka celebrít Jill Payne delí o prekvapivo jednoduché a časom overené princípy, ako modulovať signály, ktoré vysielate sami sebe a ktoré vysielate do sveta prostredníctvom reči tela, mentálneho zamerania a vnútorného dialógu. Výsledkom je novoobjavená schopnosť usmerňovať svoje emócie a určovať svoje životné skúsenosti s menším zasahovaním vonkajších faktorov.

Paynov program, doplnený cvičeniami z pracovného zošita a podnetmi na sebareflexiu, vám pomôže odomknúť väčšiu odolnosť, odhodlanie a radosť a žiť život, ktorý je najvyšším vyjadrením vás samých, zvnútra von.

Pravda je taká, že už teraz ste desiatnik. Tu sa dozviete, ako sa rozhodnúť dôsledne žiariť.