Bravo Express!

Recenzie čitateľov

V recenziách kuchárskej knihy šéfkuchára Brava sa objavuje zmes ocenenia jej zdravých a jednoduchých receptov s obavami o dostupnosť ingrediencií a zrozumiteľnosť receptov. Mnohí používatelia považovali kuchársku knihu za cenný zdroj informácií o varení na rastlinnej báze, hoci niektorí vyjadrili nespokojnosť s určitými vynechanými informáciami a zložitosťou niektorých receptov.

⬤ Jednoduché recepty podporujúce zdravie, ktoré sa jednoducho a rýchlo pripravujú.
⬤ Ponúka veľký výber jedál vrátane omáčok a dresingov bez oleja.
⬤ Pekne ilustrované fotografiami, vďaka čomu sú vizuálne príťažlivé.
⬤ Pozitívna spätná väzba na konkrétne recepty, napríklad na vývar na posilnenie imunity.
⬤ Odporúčané pre tých, ktorí dodržiavajú diétu bez SOS.

⬤ Pri niektorých receptoch chýbajú jasné pokyny týkajúce sa kľúčových ingrediencií, ako je napríklad zeleninový vývar.
⬤ Veľké porcie, ktoré si môžu vyžadovať úpravu pre jednotlivcov.
⬤ Kritika celkového obsahu, ktorý je menší, ako sa očakávalo, pričom mnohé strany sú prázdne alebo nadbytočné.
⬤ Niektorí používatelia považovali recepty za príliš komplikované s ťažko dostupnými zložkami.
⬤ Problémy s rozvrhnutím týkajúce sa jednoduchého vyhľadávania receptov a nejasného množstva ingrediencií.

(na základe 37 čitateľských recenzií)

Obsah knihy:

Táto brilantná kniha, ktorá nadväzuje na prvú kuchársku knihu šéfkuchára Ramsesa Brava, Bravo!, ukazuje, že zdravá strava z celých potravín môže byť nielen chutná, ale aj rýchla a jednoduchá.

Vďaka dodržiavaniu koncepcie SOS-free (bez cukru, oleja a soli) ponúka Ramses množstvo jednoduchých, ale prekvapivo chutných základných receptov, ktoré si môžete vychutnávať celý týždeň bez ohľadu na to, koľko času máte v kuchyni. Dva týždne vzorových jedálničkov spolu s podrobnými postupmi, zoznamom vybavenia a ľahko dostupnými surovinami vás budú inšpirovať k zdravému stravovaniu po celý život.

Získajte späť svoje zdravie, schudnite a zvýšte svoju dlhovekosť dodržiavaním tohto časom overeného prístupu, ktorý podporili lekári z TrueNorth Health Center.