Boj so strachom: Ako poraziť svoje negatívne myslenie a zvíťaziť v živote

Recenzie čitateľov

Kniha Boj so strachom od Mandie Holgate ponúka praktický a štruktúrovaný prístup k prekonávaniu strachu, ktorý bráni osobnému a profesionálnemu úspechu. Poskytuje zrozumiteľné príklady z reálneho sveta, praktické cvičenia a jasné rady, vďaka čomu je príťažlivá pre široké publikum, ktoré sa snaží o osobný rozvoj. Niektorí čitatelia však mali pocit, že sa zameriava predovšetkým na obavy súvisiace s podnikaním a chýba jej hĺbka pri riešení obáv mimo tohto kontextu.

⬤ Jasný, štruktúrovaný prístup s praktickými cvičeniami, ktoré čitatelia považujú za praktické a ľahko realizovateľné.
⬤ Pútavé rozprávanie príbehov a zrozumiteľné príklady z reálneho sveta umocňujú zážitok z čítania.
⬤ Posilňuje čitateľov, aby čelili svojim strachom, a poskytuje stratégie pre osobný a profesionálny rast.
⬤ Mnohí čitatelia zaznamenali transformačný vplyv v osobnom aj pracovnom kontexte.

⬤ Niektorí čitatelia poukázali na nedostatočnú hĺbku pri riešení obáv mimo podnikateľského prostredia.
⬤ Niekoľko kritikov zdôraznilo, že knihe chýba originalita, pretože sumarizuje koncepty, ktoré sa nachádzajú v lepšie napísaných svojpomocných knihách.
⬤ Objavili sa návrhy, že kniha možno neponúka dostatok stratégií pre hlboko zakorenené osobné strachy v porovnaní s problémami zameranými na podnikanie.

(na základe 40 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Fight the Fear: How to Beat Your Negative Mindset and Win in Life

Obsah knihy:

VIETE, ČO STOJÍ MEDZI VAMI A ÚSPECHOM V ŽIVOTE? STE TO VY! ZMEŇTE SVOJE MYSLENIE, ABY STE SA VYROVNALI SO SVOJIMI OBAVAMI, A ZVÝŠITE SVOJE ŠANCE NA ÚSPECH.

Strach zo zlyhania, strach z verejného vystupovania, strach z toho, že ste to vy, strach žiadať o to, čo chcete, strach povedať NIE a strach zo zmeny, zoznam je nekonečný, a predsa máme všetci strach v osobnom aj pracovnom živote.

Boj so strachom vám pomôže dosiahnuť výsledky, ktoré chcete, tým, že vám pomôže prekonať váš strach krok za krokom. V krátkych, ľahko čitateľných kapitolách bez žargónu objavíte osvedčené stratégie, zručnosti a nástroje, ktoré vám pomôžu zvládnuť typické situácie, ktorých sa všetci bojíme, ako napríklad povedať nie, vystupovať sebavedomo bez arogancie, pýtať si, čo chcete, vystupovať na verejnosti a zdvihnúť telefón. Nenechajte si ujsť veľké životné príležitosti, teraz môžete svoj strach zvládnuť tak, aby vás neobmedzoval - neexistuje nič, čo by ste nezvládli.

ZMEŇ SVOJE KAŽDODENNÉ SPRÁVANIE, SVOJE MYŠLIENKY, SVOJE PRESVEDČENIE, SVOJE HODNOTY A ZÍSKAJ REŠPEKT, KTORÝ SI ZASLÚŽIŠ.

"Pri čítaní tejto knihy budete cítiť Mandin entuziazmus, ktorý vás inšpiruje na jej ceste a pomôže vám vybudovať si vlastné sebavedomie. Poskytuje pevný a praktický rámec, ktorý vám umožní vyrovnať sa s prípadnými obavami a poradí vám, ako ich prekonať, čím výrazne zvýši vaše šance na budúci úspech." Mike Smith, Senior Inward Investment, Economy & Growth Officer, Chelmsford City Council.

"Triumfálna kniha - Mandieho jedinečná schopnosť motivovať a inšpirovať oplýva na jej stránkach. Prinúti vás premýšľať o svojich obavách v novom svetle a zabezpečí, že podniknete kroky na ich prekonanie."Nigel Risner, motivačný a inšpiratívny rečník.

"Presne to som od Mandie očakával, absolútne fantastickú knihu plnú praktických tipov, rád a stratégií, ktoré vám pomôžu zbaviť sa strachu, ktorý vás brzdí, a dostať sa na dobrú cestu k úspechu! "Sarah Hurley, riaditeľka - Sarah Hurley Ltd.

"Táto kniha je bez zbytočností, bez žargónu, ľahko čitateľný návod, ako sa zbaviť strachu, ktorý vás brzdí v podnikaní. Skvelé čítanie s praktickými jednoduchými krokmi, ktoré vám pomôžu prekonať strach, ktorý vás brzdí." Melissa Neisler Dickinson, výkonná riaditeľka, The Suffolk Wedding Show.

"Ak ste človek, ktorý chce prevziať kontrolu nad svojím životom a urobiť to hneď teraz, táto kniha je pre vás. Mandy je neuveriteľný človek, ktorý pomohol toľkým ľuďom oslobodiť sa od všetkého toho zdravia a chrbta a potom im pomohol a podporil ich v rozvoji sebadôvery, aby dosiahli svoje ciele. Dôvod, prečo je táto kniha taká dobrá, je, že sa zaoberá problémom číslo jeden, ktorý brzdí väčšinu ľudí, a tým je strach. Keď sa ľudia naučia vidieť cez ilúziu, ktorou strach často môže byť, môžu oveľa ľahšie dosiahnuť svoje ciele sny a ambície. Je to kniha, ktorá je plná tipov nástrojov, stratégií a techník, ako prekonať strach a žiť svoj život naplno. Túto knihu by som vrelo odporučil každému, kto chce svoj život nadopovať." Pete Cohen, životný kouč, motivačný rečník a autor bestsellerov.

"Mandie mi pomohla uskutočniť moje sny a som jej nesmierne vďačný za to, že vo mne vyvolala tú zvláštnu iskru; nielenže som v nej zapálil svoju vášeň, ale premenil som ju na úspešné a ziskové podnikanie."Angela Chouaib, doktorka medicíny a zakladateľka, Www. SecretSurgery. co. uk.

"Mandiina kniha dáva taký pôsobivý zmysel a ešte lepšie je, že sa ľahko číta. Poskytuje jasnosť vo svete, ktorý je taký rýchly.