Boj proti úzkosti tínedžerov: Časopis pre komunikáciu medzi tínedžermi a rodičmi

Recenzie čitateľov

Kniha získala zmiešané recenzie, pričom niektorí používatelia sa cítili sklamaní z opakujúceho sa obsahu a nedostatočnej hĺbky, zatiaľ čo iní ju chválili ako úžasný nástroj na podporu komunikácie a emocionálnej inteligencie medzi dospievajúcimi a rodičmi.

⬤ Užitočná pre ľudí všetkých vekových kategórií
⬤ účinná pri diskusii o pocitoch
⬤ prínosná ako pomôcka pre učiteľov a študentov
⬤ podporuje sociálno-emocionálne učenie
⬤ poskytuje bezpečný priestor na skúmanie úzkosti a emócií.

⬤ Sklamanie z nedostatočnej hĺbky obsahu
⬤ opakujúca sa štruktúra
⬤ vnímaná nízka hodnota za danú cenu.

(na základe 2 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Combating Teen Anxiety: Teen-Parent Communication Journal

Obsah knihy:

Bojuje váš tínedžer s úzkosťou a vy neviete, ako mu pomôcť?

Tento denník vás a vášho tínedžera naučí komunikovať nekonfliktným spôsobom, pričom na vyjadrenie zraniteľných myšlienok, pocitov a reakcií použijete emocionálne bezpečné podnety.

Denník rodičov a tínedžerov Boj proti úzkosti tínedžerov vám obom pomôže:

⬤ Iniciovať diskusiu pomocou výzvy na vyplnenie prázdnych políčok, aby ste obaja mohli jasne a produktívne vyjadriť svoje pocity.

⬤ Identifikovať telesné pocity a emócie spojené s vašimi myšlienkami, aby ste mohli spomaliť svoje reakcie, kým sa nebudete cítiť pokojnejšie.

⬤ Navádzajte zraniteľné rozhovory emocionálne bezpečným spôsobom, ktorý zvýši porozumenie a zlepší spojenie medzi vami.

Tento denník je mocným nástrojom, ktorý vám pomôže zvládnuť náročné rozhovory, ktoré sa objavujú počas emocionálne nabitých rokov dospievania. Vy a váš tínedžer si nakoniec vytvoríte silnejšie puto a rozviniete zručnosti, ktoré pretrvajú celý život.

Ako špeciálny darček pre vás chcem ponúknuť bezplatný expresný kurz o tom, ako zachytiť úzkosť vášho tínedžera skôr, ako sa vymkne spod kontroly.

Ak chcete získať prístup k bezplatnému minikurzu, prejdite na stránku www.CombatingTeenAnxiety.com.