Bitka o rovnováhu: Ako vyhrať v živote tým, že zosúladíte svoju pohodu, prácu a svet

Recenzie čitateľov

Kniha je oceňovaná za spojenie vedeckých poznatkov a praktických rád, ktoré majú čitateľom pomôcť dosiahnuť lepšiu rovnováhu v živote. Mnohí recenzenti vyzdvihujú jej ľahkú čitateľnosť a motivačné postrehy.

Dobrá zmes vedy a rád, ľahko čitateľná, pragmatická a užívateľsky prívetivá, plná múdrosti a praktických návrhov, odporúčaná inými autormi.

V recenziách sa neuvádzajú žiadne konkrétne zápory.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Battle for Balance: How to win life by aligning your wellbeing, work and world

Obsah knihy:

Keď nás život ovláda, strácame pohľad na to, na čom skutočne záleží: na naše zdravie, prácu a vzťahy - tri základné kamene blahobytu. Naučte sa pozitívne komunikovať s týmito tromi aspektmi života a môžete vyhrať boj o rovnováhu.

Táto kniha vás vyzve, aby ste sa zamysleli nad tým, čo je pre vás dôležité, a poskytne vám cvičenia a nástroje, ktoré vám umožnia získať späť kontrolu.

Prečítajte si Bitku o rovnováhu, ktorá vám pomôže:

⬤ pochopiť, čo je pre vás dôležité.

⬤ Premyslieť si, ako chcete hrať hru života.

⬤ Vytvoriť si väčšiu energiu a odolnosť v práci aj mimo nej.

⬤ Vybudovať silné a naplňujúce vzťahy v komunite.

⬤ Pocítiť kontrolu nad vlastným životom.