Hodnotenie:
Kniha je holistickým sprievodcom tehotenstvom, ktorý poskytuje podporu, informácie a postupy pre nastávajúce matky. Zdôrazňuje ošetrujúci prístup k tehotenstvu, venuje sa rôznym témam vrátane výživy a všímavosti a obsahuje jogové cvičenia a podnety na písanie denníkov. Niektorí čitatelia však považovali niektoré časti knihy za ezoterické a ťažko sa s nimi stotožňovali.
Výhody:Holistický prístup, krásne ilustrovaný, informatívny s poradenstvom po týždňoch, obsahuje praktické rady týkajúce sa jogy, výživy a cvičení na uvedomenie si, podporuje rôzne skúsenosti s tehotenstvom, užitočný pre prvorodičky aj skúsené matky, povznášajúci a ošetrujúci tón, dobre navrhnutý.
Nevýhody:Niektoré pasáže sú vnímané ako nejasné alebo príliš abstraktné, čo môže odradiť čitateľky, ktoré uprednostňujú priame informácie, niektorým čitateľkám sa zdali „čudné“ a nepraktické pre ich potreby.
(na základe 16 čitateľských recenzií)
Birthing Mama: Your Companion for a Holistic Pregnancy Journey with Week-By-Week Reflections, Yoga, Wellness Recipes, Journal Prompts
Birthing Mama ponúka holistický prístup k transformačnému zážitku z tehotenstva.
Autorka Corinne Andrewsová, učiteľka jogy od roku 2003 a tvorkyňa knihy Birthing Mama(R) Prenatal Yoga and Wellness, sprevádza ženy každým týždňom deväťmesačnej cesty a integruje telo, myseľ a ducha prostredníctvom reflexie, jogových pozícií a dychových cvičení, aktivít starostlivosti o seba a tvorivých projektov. Či už nastávajúce matky vytvárajú tehotenský oltár, aby sústredili svoje nádeje a sny o budúcom dieťati, píšu vyhlásenie o tehotenskej afirmácii, miešajú bylinkový čajový vzorec alebo dýchajú v horskej pozícii pre silu a uzdravenie, nájdu zmes sebaposilnenia a sebapoznania, kontemplácie a oslavy prostredníctvom Andrewsovej jemného, posilňujúceho štýlu.