Bienvenido Dolor: Una Invitacin a Desarrollar La Voluntad de Ser Feliz

Recenzie čitateľov

Kniha získala prevažne pozitívne recenzie za to, že pomáha čitateľom vyrovnať sa s ťažkými emóciami a situáciami a poskytuje nový pohľad na život a smrť. Mnohí čitatelia oceňujú jej praktické rady a jednoduchosť, hoci niektorí mali očakávania, ktoré sa úplne nenaplnili. Bolo zaznamenaných niekoľko problémov týkajúcich sa stavu knihy pri doručení.

Pomáha pri zvládaní emócií, ponúka nový pohľad na život, praktická a ľahko sa číta, veľa pozitívnych odporúčaní, užitočná na svojpomoc.

Niektorí čitatelia očakávali od autora viac a vyskytli sa sťažnosti na stav knihy pri doručení.

(na základe 25 čitateľských recenzií)

Obsah knihy:

Ako vysvetľuje psychoterapeutka a popularizátorka Pilar Sordo, bolesť nie je ničím iným ako terénom (pravda, ťažkým), ktorým musíme prejsť, aby sme dosiahli úzku cestu, ktorá vedie k šťastiu. Prijatie, vďačnosť a uvedomenie si vlastného kontextu sú podmienky, ktoré nám umožňujú prijať bolesť ako súčasť každodenného života a pochopiť, že je často nevyhnutnou prekážkou na dosiahnutie blahobytu.

Ako vysvetľuje autor, ak chápeme bolesť ako spoločníka na ceste, môžeme prijať zložitosť a bohatosť našej životnej cesty a posilniť pozitívne prijatie všetkých aspektov našej existencie. Ako vysvetľuje psychoterapeutka a výskumníčka Pilar Sordo, bolesť nie je nič iné ako úsek náročného terénu, ktorým musíme prejsť, aby sme dosiahli nepolapiteľnú cestu k šťastiu.

Prijatie, vďačnosť a všímavosť sú vlastnosti, ktoré nám umožňujú pripustiť bolesť do každodenného života a chápať ju ako nevyhnutnú prekážku blahobytu. Ak dokážeme chápať bolesť ako istý druh spoločníka na cestách, tvrdí Sordo, budeme plne otvorení bohatstvu a zložitosti našej životnej dráhy.