Bezlepkový All-In-One for Dummies

Recenzie čitateľov

Kniha je dobre prijímaná čitateľmi, ktorým bola nedávno diagnostikovaná celiakia alebo neznášanlivosť lepku. Ponúka praktické rady, zrozumiteľné informácie a recepty, čo z nej robí užitočný zdroj informácií pre tých, ktorí prechádzajú na bezlepkový životný štýl. Niektorí používatelia však zaznamenali problémy s konkrétnosťou receptov a nejasnosti týkajúce sa obsahu knihy.

⬤ Poskytuje cenné informácie na pochopenie celiakie a neznášanlivosti lepku.
⬤ Ľahko sa číta a je zrozumiteľná pre začiatočníkov.
⬤ Obsahuje recepty a nápady na jedlá, ktoré pomáhajú s prijatím bezlepkového životného štýlu.
⬤ Ponúka návod, ako sa orientovať v spoločenských situáciách a pri stolovaní.
⬤ Užitočná príručka pre začínajúcich pacientov s novou diagnózou.

⬤ Recepty sú niekedy nejasné, pokiaľ ide o konkrétne prísady a miery.
⬤ Niektorý obsah sa môže opakovať alebo v niektorých témach chýba hĺbka.
⬤ Zmätok, pokiaľ ide o skutočný obsah knihy v porovnaní s tým, čo je uvedené na obálke.
⬤ Niektorým používateľom chýbajú podrobné rady týkajúce sa sledovania výživy.

(na základe 87 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Gluten-Free All-In-One for Dummies

Obsah knihy:

Všetko, čo potrebujete vedieť o bezlepkovom životnom štýle

Keďže bezlepková diéta je čoraz rozšírenejšia - z nutnosti aj z vlastného rozhodnutia - čoraz viac ľudí hľadá zdravý spôsob, ako vylúčiť lepok zo svojho života. Kniha Bezlepková strava všetko v jednom pre hlupákov obsahuje množstvo nepostrádateľných informácií zo šiestich populárnych kníh For Dummies a poskytuje vám komplexný, komplexný zdroj informácií o živote a stravovaní bez lepku. Od bezlepkového varenia a pečenia až po nevyhnutné informácie o celiakii - tento komplexný a autoritatívny sprievodca všetkým, čo sa týka bezlepkovej stravy, je jedinou príručkou, ktorú budete potrebovať, keď sa budete orientovať vo svete plnom pšenice, jačmeňa a raže.

Keďže takmer milióny domácností majú aspoň jednu osobu, ktorá konzumuje bezlepkové potraviny, potreba dôveryhodného a autoritatívneho sprievodcu bezlepkovým životom nebola nikdy väčšia. Našťastie je tu kniha Gluten-Free All-In-One For Dummies, ktorá ponúka odborný návod na prechod na život bez lepku.

⬤ Poznajte výhody bezlepkového životného štýlu.

⬤ Interpretovať etikety potravín a zásobovať bezlepkovú kuchyňu.

⬤ Vypracujte chutné bezlepkové recepty na každé jedlo počas dňa.

⬤ Pripravujte bezlepkové jedlá, pečivo a dezerty vhodné pre deti.

Ak ste skúsený bezlepkový stravník alebo nováčik v oblasti bezlepkovej diéty, kniha Bezlepková diéta všetko v jednom pre hlupákov je dokonalým komplexným sprievodcom, ktorý vám pomôže zbaviť sa obilnín a žiť zdravší život.