Bezlepková kuchárka bez mlieka: Knižnica: 100 sýtych receptov pre celú rodinu

Recenzie čitateľov

Kuchárska kniha získala zmiešané recenzie od používateľov, ktorí oceňujú jej rozmanitosť bezlepkových a bezmliečnych receptov, ale vyjadrujú obavy týkajúce sa presnosti času prípravy, nedostatku kreativity pri nahrádzaní receptov a zahrnutia zložiek, ako sú vajcia, do údajne bezmliečnych receptov. Celkovo si kniha vyslúžila pochvalu za to, že pomáha ľuďom s diétnymi obmedzeniami vychutnať si širší sortiment potravín.

⬤ Veľký výber bezlepkových a bezmliečnych receptov.
⬤ Pomáha používateľom s diétnymi obmedzeniami užívať si varenie a stravovanie.
⬤ Chutné a príjemné recepty.
⬤ Užívateľsky prívetivé s jednoduchými pokynmi.
⬤ Pozitívna spätná väzba na pomoc osobám s novo diagnostikovanou potravinovou alergiou.

⬤ Čas prípravy je nepresný a spravidla dlhší, ako sa uvádza.
⬤ Niektoré recepty obsahujú vajcia, ktoré niektorí používatelia nepovažujú za bezmliečne.
⬤ Recepty často navrhujú použitie náhrad kúpených v obchode, ktorým môže chýbať kreativita.
⬤ Chýbajú obrázky ku každému jedlu, čo je pre niektorých sklamaním.
⬤ Niektoré recepty sú zložité pre začínajúcich kuchárov.

(na základe 59 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Gluten Free Dairy Free Cookbook: 100 Satisfying, Family-Friendly Recipes

Obsah knihy:

Vytvorte zdravé jedlá bez lepku, bez mliečnych výrobkov a s množstvom chutí

Nie vždy je ľahké nájsť chutné a výdatné recepty bez mlieka a lepku. Či už ste na diéte nováčik alebo skúsený profesionál, preskúmajte túto kuchársku knihu bez lepku a mlieka, ktorá obsahuje 100 zdravých a chutných receptov. Od nočných ovsených vločiek po cestoviny a morské plody - tieto recepty sú navrhnuté z ľahko dostupných, plnohodnotných surovín a väčšina z nich trvá od začiatku do konca menej ako hodinu.

Táto bezlepková a bezmliečna kuchárska kniha obsahuje:

⬤ Rýchlokurz výživy - dozviete sa, čo sa skrýva za lepkom, mliečnymi výrobkami a vaším telom a ako vám tieto recepty môžu pomôcť cítiť sa zdravšie.

⬤ Nové a klasické recepty-Každý recept je pripravený bez lepku alebo mliečnych výrobkov (nielen bez jedného alebo druhého) a sú dostatočne chutné a známe, aby si ich mohol vychutnať každý.

⬤ Pomocná ruka-Schémy vám ukážu, ako miešať a odmeriavať rôzne alternatívy, ako je mandľové mlieko alebo chia semienka, a ako si vyrobiť vlastnú bezlepkovú múku.

Urobte zdravé stravovanie uspokojujúce pre každého s dokonalou bezlepkovou a bezmliečnou kuchárskou knihou.