Bež ako dievča: Ako silné ženy žijú šťastný život

Recenzie čitateľov

Kniha Beh ako dievča získala pozitívne ohlasy pre svoj inšpiratívny obsah, ktorý povzbudzuje ženy, aby prijali beh a cvičenie ako prostriedok na budovanie sebadôvery a prekonávanie výziev. Recenzenti oceňujú jej emotívne rozprávanie a príbehy, ktoré sa dajú pochopiť, hoci niektorí majú pocit, že tón môže byť niekedy príliš sebapropagačný alebo jednoduchý. Poskytuje však praktické rady a je vnímaný ako posilňujúci, najmä pre mladé ženy a tie, ktoré s fitness začínajú.

Inšpiratívny príbeh, príbuzné príbehy žien, praktické tipy pre fitness, posilňuje čitateľov, príjemné a rýchle čítanie, aplikovateľné životné zásady aj mimo atletiky.

V niektorých recenziách sa spomína potenciálne sebapropagačný tón autora, základný obsah nemusí spĺňať všetky očakávania, niekoľkým sa zdal nudný alebo neinšpiratívny a v texte sa vyskytli preklepy.

(na základe 41 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Run Like a Girl: How Strong Women Make Happy Lives

Obsah knihy:

Run Like A Girl je o vplyve, ktorý má športovanie na ženy - ako nás sebadôvera a sila, ktorú pomáha budovať, robí silnejšími a lepšie pripravenými na mnohé životné výzvy. V tejto inšpiratívnej knihe Mina Samuelsová využíva osobné príbehy žien a dievčat rôzneho veku a pôvodu - ako aj svoje vlastné - na široký pohľad na silu, ktorú nám šport pomáha prekonávať prekážky vo všetkých oblastiach života.

Kniha Bež ako dievča obsahuje príbehy amatérskej triatlonistky z USA, ktorá vychováva autistického syna; trinásťročného dievčaťa, ktoré sa zamilovalo do krosového behu; ženy, ktorá v šesťdesiatke zabehla svoj prvý maratón; investičnej bankárky, ktorá dala výpoveď v práci, aby sa stala učiteľkou jogy a sama si adoptovala dcéru; mladá matka so skoliózou, ktorá sa na bicykli vrátila k zdraviu a stala sa dizajnérkou šperkov; a nespočetné množstvo ďalších žien - vrátane Kathrine Switzerovej, Rebeccy Ruschovej a Molly Barkerovej - ktoré zmenili ich skúsenosti so športom.

Bež ako dievča tvrdí, že fyzická sila sa prenáša do psychickej sily a že pre mnohé ženy znamená športovanie šťastnejší a plnohodnotnejší život.