Hodnotenie:
Kniha Alexandry Heminsleyovej Beh ako dievča je memoárovou knihou, ktorá hlboko rezonuje so začínajúcimi aj skúsenými bežcami. Spája osobné anekdoty s humorom a úprimnosťou a ponúka inšpiráciu a povzbudenie pre tých, ktorí sa vydávajú na bežeckú cestu. Hoci poskytuje motivačné postrehy, nie je určená ako technická príručka pre bežeckú mechaniku.
Výhody:⬤ Inšpiratívny a príbuzný
⬤ humorný štýl písania
⬤ pocit spolupatričnosti, keďže odráža spoločné skúsenosti
⬤ povzbudzuje k viere v seba samého
⬤ dobre prijímaný začiatočníkmi aj skúsenými bežcami
⬤ poskytuje emocionálnu podporu a motiváciu
⬤ ľahko sa číta a zaujme.
⬤ Chýbajú podrobné technické rady pre beh
⬤ skôr memoáre ako návod
⬤ niektoré informácie o zraneniach a technikách sa môžu zdať prehnané alebo zbytočné
⬤ nemusí uspokojiť tých, ktorí hľadajú striktne inštruktážnu knihu.
(na základe 536 čitateľských recenzií)
Running Like a Girl: Notes on Learning to Run
Inšpirujúce, veselé memoáre "spisovateľky podobnej Bridget Jonesovej" ("The Washington Post"), ktorá zmenila svoj život tým, že sa naučila behať, s príbehmi o strastiplnej porážke, úplnom víťazstve a o tom, ako si vybrať správne topánky.
Keď sa Alexandra Heminsleyová rozhodla začať behať, dúfala v blažený bežecký pôžitok a okamžitú fyzickú premenu. Po zjedení troch plátkov toastu s medom a deväťdesiatich minútach strávených vytváraním dokonalého zoznamu skladieb vyrazila do ulíc - a veľkolepo zlyhala. Príbehy jej prvých behov stavajú na hlavu zaužívanú predstavu, že všetci sme "zrodení na beh" - a odhaľujú pravdu o tom, že začať behať môže byť brutálne.
Kniha Bež ako dievča rozpráva príbeh o tom, ako sa Alexandra dostala cez tú brutálnu časť, ako sa beh stal súčasťou jej života a žne ovocie: nielen zjavné veci, ako je úbytok hmotnosti, zdravie a žiarivá pleť, ale aj sebadôvera a nesmierne každodenné potešenie spolu s novou blízkosťou k jej otcovi - maratónskemu bežcovi - a bratovi, s ktorým nakoniec zabehne svoj prvý maratón.
Pred svojím prvým maratónom však musí vyriešiť logistiku behu: zastrašujúce otázky mladého a arogantného predavača, keď si ide kúpiť svoje prvé bežecké topánky, kde sa dajú zohnať slušné podprsenky pre väčšie poprsie, ako nezmrznúť alebo nedostať úpal a čo (a kedy) jesť pred behom. Zistila, čo je dôležité (vrecká) a čo nie (vzhľad), a ešte viac.
Pre každú ženu, ktorá niekedy behala, chcela behať, pokúšala sa behať alebo sa jej nedarilo behať (aj keď len okolo bloku), je Heminsleyovej vtipná, hrejivá a motivačná osobná cesta od nešportovkyne po niekoho, kto dokončil päť maratónov, inšpiratívna, zábavná, praktická a zábavná.
