Hodnotenie:
V recenziách knihy Beh a bytie od Dr. Georgea Sheehana sa vyzdvihuje jej pôsobivé spojenie filozofie, spirituality a osobnej skúsenosti s behom. Mnohí čitatelia ju považujú za transformačný text, ktorý presahuje rámec atletiky a ponúka hlboký pohľad na mentálne a duchovné aspekty behu. Niektorí kritici však upozorňujú na časti, ktoré sa zdajú byť pre beh tangenciálne a menej relevantné. Celkovo je kniha chválená pre svoje motivačné kvality, pútavé písanie a nadčasovú múdrosť.
Výhody:⬤ Hlboké filozofické a duchovné pohľady na beh.
⬤ Podporuje holistický pohľad na beh ako prostriedok osobného rastu.
⬤ Motivačné a zrozumiteľné pre rôzne typy športovcov, vážnych aj príležitostných.
⬤ Krásne napísané s citátmi a literárnymi odkazmi.
⬤ Inšpiruje k návratu k radosti z behu namiesto zamerania sa výlučne na ciele.
⬤ Niektoré kapitoly sa zdajú byť tangenciálne a môžu odvádzať pozornosť od hlavnej témy behu.
⬤ Niektoré časti možno považovať za zastarané alebo menej použiteľné na moderné bežecké techniky.
⬤ Špecifické názory na telesné typy môžu niektorých čitateľov odradiť.
⬤ Niekoľko čitateľov považovalo niektoré časti textu za zdĺhavé alebo ich bolo ťažké dočítať.
(na základe 134 čitateľských recenzií)
Running & Being: The Total Experience
V roku 1978 sa kniha Beh a bytie stala na 14 týždňov bestsellerom New York Times a stala sa známou filozofickou bibliou pre bežcov na celom svete. Aj po viac ako tridsiatich rokoch od jej prvého vydania je stále rovnako aktuálna.
Kniha Running & Being, ktorú napísal zosnulý, obľúbený Dr. George Sheehan, rozpráva o autorovom návrate do sveta cvičenia, hry a súťaženia v strednom veku, v ktorom našiel „svet za hranicou potu“, ktorý sa ukázal byť zdrojom veľkého zjavenia a osobného rastu. Running & Being sa však viac zameriava na život ako konkrétne na beh. Poskytuje náčrt celoživotného programu na získanie kondície a radosti a ukazuje, ako telo pomáha určovať našu duševnú a duchovnú energiu.
Dr. Sheehan čerpá zo slov a činov veľkých športovcov a mysliteľov v histórii a všetko spája so svojou vlastnou filozofiou o význame kondície a športu, ako aj so svojimi poznatkami o tréningu, prevencii zranení a pretekárskych súťažiach. Predovšetkým opisuje, čo znamená prežívať jednotu tela a mysle, seba samého a vesmíru. Tvrdí, že v tom máme silu objaviť „pravdu, ktorá robí ľudí slobodnými.“.