Beauty Unbottled: Timeless Ayurvedic Rituals & Recipes (Krása bez fliaš: nadčasové ajurvédske rituály a recepty)

Recenzie čitateľov

Kniha Kavity Khosovej „Beauty Unbottled“ poskytuje komplexného sprievodcu ajurvédskou starostlivosťou o pleť a telo, ktorý obsahuje množstvo receptov „urob si sám“, teoretických poznatkov a praktických zmien životného štýlu. Kladie dôraz na používanie prírodných zložiek namiesto chemických produktov a jej cieľom je zosúladiť moderné postupy starostlivosti o krásu so starobylou múdrosťou. Čitatelia oceňujú usporiadanie, prehľadnosť a odborné znalosti autorky, vďaka čomu je kniha obohacujúcim zdrojom informácií pre tých, ktorí sa zaujímajú o holistické zdravie a krásu.

⬤ Komplexné pokrytie ajurvédskej starostlivosti o pleť a telo.
⬤ Množstvo praktických a ľahko realizovateľných receptov pre domácich majstrov.
⬤ Jasný a zrozumiteľný štýl písania robí knihu prístupnou.
⬤ Rozdelenie do prehľadných sekcií, ktoré čitateľom umožňujú ľahko nájsť relevantné informácie.
⬤ Poskytuje teoretické poznatky spolu s praktickým využitím.
⬤ Podporuje používanie prírodných zložiek namiesto škodlivých chemikálií.
⬤ Krásne navrhnutý dizajn s príťažlivou obálkou.
⬤ Môže slúžiť ako dlhodobý sprievodca pri starostlivosti o pleť, vlasy a zmene životného štýlu.

⬤ Niektoré recepty môžu vyžadovať ťažko dostupné prísady.
⬤ Niekoľko čitateľov malo pocit, že niektoré detaily sú príliš komplikované.
⬤ Nemusí sa páčiť tým, ktorí uprednostňujú rýchle a jednoduché riešenia alebo výrobky.
⬤ Malá menšina recenzií naznačila, že kniha je preceňovaná a nestojí za investíciu.

(na základe 27 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Beauty Unbottled: Timeless Ayurvedic Rituals & Recipes

Obsah knihy:

Dá sa zo šafranu vyrobiť opaľovací krém? Môže konopný olej pomôcť pri liečbe akné? Ako pomáha koreň divozelu liečiť hyperpigmentáciu? Beauty Unbottled je jedinečný sprievodca DIY, ako využiť bylinky a rastliny a premeniť svoju kuchyňu na laboratórium krásy. Naučte sa, ako liečiť vypadávanie vlasov, krepovatenie, lupiny a predčasné šedivenie pomocou účinných ajurvédskych kuchynských bylín. Vytvorte si vlastné masky, hydratačné krémy, séra a šampóny so superpotravinami, ako sú neem, tulsi, jazmín a santalové drevo - bylinky, ktoré sú v ajurvéde uctievané. Preskúmajte alchýmiu ajurvédy a jej dávno stratenú, zabudnutú krásu.

Tajomstvá s jednoduchými receptami na pleť a vlasy krok za krokom (s vegánskymi možnosťami) v tejto definitívnej príručke a knihe na svojpomoc. Táto kniha vás tiež navedie, ako čítať a rozumieť etiketám, mať vyváženú stravu pre zdravé telo a vyberať si ingrediencie, ktoré sú superúčinné a zároveň šetrné k vám a matke Zemi.

Kavita Khosa, zakladateľka oceňovanej značky starostlivosti o pleť Purearth, prináša do tejto knihy svoje dlhoročné skúsenosti v oblasti ajurvédy a odborné znalosti ako vedecká formulátorka organickej kozmetiky. Krása bez obalu vyvracia mestské.

Mýty o kráse sa opierajú o vedecký výskum a osvedčené klasické ajurvédske texty. Táto kniha, zakorenená v ajurvéde, vás pozýva oslavovať pokožku, v ktorej ste!