Autohypnóza pre hlupákov

Recenzie čitateľov

Kniha „Self-Hypnosis for Dummies“ je dobre prijatou úvodnou príručkou k samohypnóze, ktorá je oceňovaná pre svoje praktické informácie a čitateľnosť, ale čelí kritike týkajúcej sa absencie sľúbených doplnkových materiálov a vnímaného nadmerného obsahu.

⬤ Dobre napísaná, usporiadaná a praktická príručka pre začiatočníkov
⬤ slúži ako dobré doplnkové čítanie pre inštruktorov
⬤ užitočné postupy na dosiahnutie cieľov, ako je spánok
⬤ príjemný a profesionálny tón.

⬤ Chýbajúce CD a odkazy naň v texte
⬤ niektorí používatelia považovali obsah za vyplnený nepotrebnými informáciami
⬤ vnímali ho ako príliš zjednodušený alebo opakujúci sa
⬤ niektorí čitatelia sa cítili byť zavádzaní názvom, pokiaľ ide o zameranie knihy.

(na základe 63 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Self-Hypnosis for Dummies

Obsah knihy:

Self-Hypnosis For Dummies je praktický sprievodca na dosiahnutie vašich cieľov pomocou hypnózy.

Či už chcete schudnúť, prekonať úzkosť alebo fóbie, vyliečiť sa z nespavosti, prestať fajčiť alebo si jednoducho prestať hrýzť nechty, táto príručka vám to umožní! Upokojujúce a priamočiare informácie vám pomôžu využiť silu vašej mysle a preškoliť vaše podvedomie na zdravšie a konštruktívnejšie myslenie, prekonať špecifické problémy, ako je úzkosť a paranoja, a zbaviť sa zlozvykov, napríklad fajčenia.

Ľahko zrozumiteľný štýl vás prevedie každým krokom procesu, čo vám umožní prevziať kontrolu a začať okamžite robiť zmeny.