Autohipnóza

Recenzie čitateľov

Kniha je používateľmi vysoko hodnotená pre svoju účinnosť pri pomoci jednotlivcom riešiť nepríjemné problémy a uľahčiť pozitívne zmeny v myslení a životnom štýle prostredníctvom prístupu k podvedomiu.

⬤ Účinná pri riešení nepríjemných ochorení
⬤ podporuje pozitívne zmeny v myslení a životnom štýle
⬤ stojí za to
⬤ má veľkú hodnotu
⬤ jasné a užitočné pokyny.

V recenziách nie sú uvedené žiadne.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Self Hypnosis

Obsah knihy:

Valerie Austinová opisuje svoju metódu, ako ovládať a využívať každodenný stres, ktorý všetci zažívame, s priaznivým účinkom.

Jej cieľom je naučiť bežného človeka, ako uvoľniť myseľ, odstrániť pavučiny nahromadeného napätia a obáv a získať nový a silný pocit sebadôvery a jasnosť myslenia a konania.