Autocuidado Para Todas Las Estaciones: Doce Meses Para Conectar Contigo Misma

Recenzie čitateľov

Kniha je sprievodcom starostlivosti o seba a radami pre krásu, ktoré sú rozdelené podľa štyroch ročných období. Niektorí čitatelia ocenili jej dizajn a sezónne usporiadanie, iní však zistili, že obsah nemá praktickú hodnotu.

Krásny dizajn, príjemné čítanie, sezónny prístup, páčili sa mi časti „Životné prostredie“ a „Kozmetická špajza“.

Obsah považujú za slabý a nepraktický, vnímajú ho ako nízku hodnotu za danú cenu, opisujú ho ako podobný príspevkom na Instagrame.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Obsah knihy:

Cesta ročnými obdobiami a rituálmi na spojenie s naším telom a mysľou.

Príroda sa cyklicky prispôsobuje prostrediu a my by sme sa ňou mali inšpirovať, takže každé ročné obdobie nám ponúka fantastickú príležitosť preskúmať stav nášho tela a mysle a umožňuje nám urobiť potrebné úpravy, aby sme sa v danom okamihu cítili čo najlepšie.

V tejto knihe nás Eva Villar prevedie dvanástimi mesiacmi roka a poskytne nám rady týkajúce sa telesnej aj duševnej starostlivosti, ktoré nám dodajú energiu a rovnováhu, čo sa prejaví v jedinečnej a neopakovateľnej kráse každého z nás.