Atkinsova diéta: Atkinsova diéta pri cukrovke: Nízkosacharidový a vysokoproteínový prístup k regulácii hladiny cukru v krvi (Stratégie pre

Pôvodný názov:

Atkins Diet: The Atkins Diet For Diabetes: A Low-Carbohydrate, High-protein Approach To Managing Blood Sugar Levels (Strategies For

Obsah knihy:

Táto kniha poskytuje komplexné informácie potrebné na začatie diéty, objasňuje jej potenciál pri dosahovaní cieľov v oblasti telesnej kondície a predpisuje metódy jej úspešného dodržiavania. Okrem toho obsahuje aj kulinárske návody na chutné jedlá, ktoré možno prispôsobiť každej fáze tohto diétneho režimu.

Túto knihu potrebujete.

Ak sa už dlhší čas horlivo snažíte schudnúť, je pravdepodobné, že ste sa stretli s ATKINSOVOU DIETOU. Máte však presné vedomosti o jej podstate? Ako už možno viete, som nesmierne nadšený z pomoci jednotlivcom pri dosahovaní ich vytúžených cieľov v oblasti chudnutia.

Pravdepodobne sa držíte konvenčného a zdravého spôsobu života, dodržiavate všetky vhodné návyky, a napriek tomu naďalej znášate utrpenie z opakujúcich sa zdravotných problémov, ktoré pretrvávajú. Usilovne sa snažíte vyhýbať konzumácii nekvalitných potravín, ale zdá sa, že sa vám nedarí úspešne schudnúť, odstrániť problémy s pleťou alebo dosiahnuť uspokojivý nočný odpočinok, čo vedie k znižujúcemu sa pocitu optimizmu. Po mnohých neúspešných pokusoch o rôzne liečebné postupy, pri ktorých želané výsledky zostali nedosiahnuteľné, bola Atkinsova diéta starostlivo vypracovaná tak, aby slúžila ako zrozumiteľná a poučná príručka, ktorá vymedzuje prevládajúce látky v strave, ktoré zásadne ovplyvňujú váš fyziologický systém.