Aston (R) Posturálne hodnotenie - nová paradigma na pozorovanie a hodnotenie telesných vzorcov

Recenzie čitateľov

Kniha získala zmiešané recenzie, pričom niektorí chvália jej cenné nástroje na čítanie tela a podrobné ilustrácie, zatiaľ čo iní sa domnievajú, že jej chýba vedecký základ a nie je veľmi užitočná pre tých, ktorí majú predchádzajúce znalosti.

⬤ Poskytuje dobré nástroje na čítanie tela
⬤ vynikajúci zdroj informácií pre pracovníkov s telom a pohybových terapeutov
⬤ návod krok za krokom na posúdenie zarovnania a držania tela
⬤ viac ako 200 ilustrácií
⬤ jedinečné teórie týkajúce sa dynamiky tela.

⬤ Nemusí ponúknuť dostatok nových informácií pre tých, ktorí už majú znalosti
⬤ považuje sa za drahý obsah
⬤ chýba vedecký základ
⬤ niektorí čitatelia ho považovali za neužitočný alebo príliš základný.

(na základe 3 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Aston (R) Postural Assessment - A new paradigm for observing and evaluating body patterns

Obsah knihy:

Toto je úplne nové vydanie úspešnej knihy, ktorá ako jedna z prvých povzbudila pohybových terapeutov a telovýchovných pracovníkov, aby sa venovali posturálnym príčinám pohybových problémov a nesústredili sa len na fyzické symptómy. Kniha vysvetľuje, ako merať a hodnotiť držanie tela, a poskytuje na to nástroje. Autorka predstavuje svoj jedinečný pohľad na mechaniku tela - Aston-Mechanics(R) -, ktorý je odklonom od štandardného modelu držania tela, a poskytuje mnoho príležitostí na precvičenie pozorovacích a analytických zručností založených na tejto paradigme.

Kľúčové vlastnosti.

Autorka je všeobecne uznávaná ako priekopníčka v umení a vede o kinetike pre svoj objav Aston(R) paradigmy a následný vývoj mnohých foriem pohybu, práce s telom, fitnes a ergonómie Aston(R) Kinetics.

Vytvorila a vyvinula Aston(R) Kinetics ako vzdelávací systém pohybu a práce s telom. Namiesto presadzovania fyzickej symetrie sa Aston(R) Kinetics snaží rozpoznať asymetrie, ktoré sú pre telo človeka prirodzené, a dosiahnuť čo najlepší pohyb.

Jej bystrá schopnosť "vidieť" telo v pokoji a v pohybe a trénovať ostatných, ako vidieť, hýbať sa a cvičiť, založila jej disciplínu práce s telom a pohybového tréningu, ktorá je známa ako Aston(R) Kinetics.

Kniha je bohato ilustrovaná viac ako 300 fotografiami a 150 čiarovými kresbami. Všetky ilustrácie sú pre toto vydanie nové.