Astma: Uvoľnite sa, nezomriete: ľahšie dýchanie pomocou bezpečných a účinných prírodných terapií

Recenzie čitateľov

Kniha „Astma - uvoľnite sa, nezomriete“ je všeobecne dobre prijímaná pre svoj rozumný a vyvážený prístup k liečbe astmy. Povzbudzuje čitateľov, aby spolupracovali so svojimi lekármi a prevzali osobnú zodpovednosť za svoje zdravie. Hoci poskytuje užitočné rady a pohľady, ktoré zmierňujú obavy z astmy, niektorí recenzenti upozorňujú, že lekársku liečbu nenahradí, a zdôrazňujú, že je dôležité byť aktívny pri zvládaní tohto ochorenia.

⬤ Poskytuje rozumné, vyvážené rady týkajúce sa liečby astmy.
⬤ Podporuje spoluprácu s lekármi a zároveň presadzuje osobnú zodpovednosť.
⬤ zmierňuje obavy z astmy ako rozsudku smrti.
⬤ Obsahuje praktické informácie a zdroje.
⬤ Rozoberá doplnkové terapie, ktoré môžu pomôcť pri liečbe astmy.

⬤ Názov môže byť zavádzajúci, keďže astma môže byť smrteľná.
⬤ Niektorí čitatelia zdôrazňujú, že neexistuje žiadne zázračné riešenie ani náhrada za lieky.
⬤ Zdôrazňuje sa potreba uvedomenia si závislosti od liekov, čo naznačuje riziko nepochopenia zložitosti astmy.

(na základe 3 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Asthma: Relax, You're Not Going to Die: Breathe More Easily with Safe and Effective Natural Therapies

Obsah knihy:

Prírodný prístup uvedený v tejto príručke sa snaží pomôcť ľuďom trpiacim astmou ľahšie dýchať.

Hoci sa lieky ukázali ako život zachraňujúce pre mnohých ľudí, dlhodobou odpoveďou pre ľudí trpiacich astmou je naučiť sa zdravému životnému štýlu. Jonathan Berkowitz ukazuje, ako môžu zmeny v stravovaní, cvičenie, kontrola životného prostredia, doplnky stravy a bylinky bezpečne a účinne zmierniť vaše príznaky bez vedľajších účinkov bežných liekov.

Berkowitz je astmatik aj lekár.