Aromaterapia s difuzérmi esenciálnych olejov: Pre každodenné zdravie a pohodu

Recenzie čitateľov

Používatelia si knihu pochvaľujú pre jej dôkladné pokrytie esenciálnych olejov a aromaterapie, vďaka čomu je vhodná najmä pre začiatočníkov. Obsahuje bohatú históriu aromaterapie, prehľadné recepty s obmedzeným množstvom esenciálnych olejov a rôzne praktické spôsoby použitia. Existujú však určité obavy týkajúce sa zaradenia niektorých esenciálnych olejov, ktoré nemusia byť vhodné pre osoby so špecifickými zdravotnými problémami.

Vynikajúce pre začiatočníkov, bezpečnosť receptov potvrdená profesionálnym autorom, jasné a jednoduché recepty s použitím maximálne troch esenciálnych olejov, komplexné pokrytie esenciálnych olejov a metód difúzie, praktická príručka na posilnenie zdravia a životného prostredia.

Niektoré obsiahnuté esenciálne oleje nemusia byť vhodné pre všetkých používateľov, najmä pre tých, ktorí majú zdravotné problémy, ako sú ochorenia obličiek; používateľ upozornil na prítomnosť kontraindikovaných olejov v receptoch.

(na základe 11 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Aromatherapy with Essential Oil Diffusers: For Everyday Health and Wellness

Obsah knihy:

Rozptyľovanie éterických olejov môže podporiť väčšiu rovnováhu a zlepšiť vaše zdravie a pohodu.

Aromaterapia a esenciálne oleje sú trendovejšie ako kedykoľvek predtým, pretože čoraz viac ľudí zisťuje, že koncentrované aromatické látky sa môžu používať terapeuticky na odstránenie nerovnováhy v našom tele, ktorá môže viesť k zhoršeniu zdravia. Aby sme si zachovali čo najväčšie zdravie, musíme sa snažiť vyhýbať vonným látkam a vrátiť sa k používaniu vôní pochádzajúcich priamo z rastlín.

Hoci sa éterické oleje môžu používať na aromaterapiu mnohými rôznymi spôsobmi, táto kniha sa zaoberá predovšetkým používaním difúzie éterických olejov na riešenie zdravotných nerovnováh. Prvá časť sa zaoberá históriou aromaterapie, vysvetľuje rôzne typy difuzérov a naučí vás vyberať, používať a skladovať esenciálne oleje od ammi po ylang ylang. V 2. časti nájdete podrobný návod na difúziu éterických olejov na liečbu rôznych zdravotných ťažkostí a na zlepšenie vášho životného prostredia a nájdete v nej viac ako 160 receptúr na špecializované olejové zmesi.