Aprende a Cuidar de Tu Nio Interior: Cmo Cicatrizar Las Heridas de la Infancia Para Alcanzar Una Vida Adulta Plena

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 5 hlasoch.

Obsah knihy:

Ako zahojiť rany z detstva a dosiahnuť plnohodnotný život v dospelosti.

Náš spôsob bytia vo svete je často podmienený následkami zranení z detstva. To, akí sme, čo si myslíme, čo cítime a ako sa správame vo vzťahoch, je do veľkej miery determinované týmto kľúčovým obdobím nášho života. Psychológ a psychoterapeut Jordi Gil Martín navrhuje liečiť skryté rany, ktoré pochádzajú z detstva a ovplyvňujú nás v dospelosti. Je to naše životne dôležité poslanie, ak chceme prestať reagovať na minulosť a prevziať kontrolu nad svojím životom.

V tejto knihe objavíme, aké dôležité je liečiť, chrániť, ochraňovať a starať sa o svoje vnútorné dieťa, ako aj to, že je potrebné znovu sa spojiť s kúzlom detstva, aby sme si vybojovali vnútornú silu. Venovať pozornosť zraneniam z detstva znamená ukončiť chronické poškodenia, ktoré nás brzdia, utláčajú a brzdia na ceste za šťastím.

Môžeme sa zotaviť zo zranení z detstva, zlepšiť svoje vzťahy a žiť s väčšou harmóniou a vedomím, aby sme mohli naplno rozvinúť svoj potenciál.