Amino revolúcia

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje komplexný úvod do problematiky aminokyselín a ich úlohy v oblasti zdravia a wellness, pričom je oceňovaná pre svoj informatívny obsah a praktické odporúčania. Je však kritizovaná za to, že je trochu zastaraná a chýbajú v nej podrobné pokyny na doplnenie a odkazy.

⬤ Dobre napísaná s užitočnými informáciami o aminokyselinách
⬤ praktické odporúčania pre stavy
⬤ ľahko sa číta
⬤ užitočná pre pochopenie nedostatkov a biochemických súvislostí
⬤ priniesla pozitívne výsledky pre niektorých používateľov
⬤ dobrá úvodná príručka
⬤ pokrýva rôzne oblasti zdravia.

⬤ Chýba hĺbka o jednotlivých aminokyselinách
⬤ neposkytuje odporúčania na dávkovanie
⬤ považuje sa za zastaranú
⬤ absencia indexu
⬤ niektorí používatelia si želali viac technických detailov
⬤ spoliehanie sa na zastarané odkazy
⬤ neposkytuje odporúčania pre značky aminokyselín.

(na základe 26 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Amino Revolution

Obsah knihy:

Vydavateľstvo Simon & Schuster, Amino Revolution je prelomový program Roberta Erdmanna, ktorý zmení vaše pocity.

Klinické štúdie preukázali, že aminokyseliny - stavebné kamene bielkovín - môžu, ak sa užívajú ako doplnky stravy, výrazne zlepšiť celkovú pohodu jednotlivca, ako aj predchádzať špecifickým ochoreniam. Nechajte Roberta Erdmanna vysvetliť...