Aký som rodič? Sebavýskum, ktorý odhalí vplyv toxického stresu a ďalšie informácie

Recenzie čitateľov

Kniha „Aký som rodič“ od Dr. Nicole Letourneauovej poskytuje pohľad na rodičovské štýly a vplyv minulých skúseností na súčasné rodičovstvo. Zdôrazňuje význam introspekcie, podporných systémov a rozpoznania účinkov toxického rodičovstva na deti. Autorka ponúka praktické usmernenia a nabáda rodičov k neustálemu vzdelávaniu.

⬤ Poskytuje praktické usmernenia a inšpiráciu pre rodičov.
⬤ Podporuje introspekciu o štýloch rodičovstva a ich vplyvoch.
⬤ Ponúka vedecké psychologické podklady na podporu rodičovských rozhodnutí.
⬤ Zdôrazňuje význam silných podporných systémov a potrebu neustáleho učenia sa.
⬤ Upokojujúce pripomenutie, že dokonalosť vo výchove je nereálna.

⬤ Pre rodičov, ktorí sa vyrovnávajú so svojou minulosťou, môže byť zdrvujúca.
⬤ Uplatňovanie navrhovaných konceptov si môže vyžadovať značné úsilie a odhodlanie.
⬤ Pre niektorých čitateľov môže byť náročné konfrontovať sa s otázkami toxického rodičovstva.

(na základe 2 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

What Kind of Parent Am I?: Self-Surveys That Reveal the Impact of Toxic Stress and More

Obsah knihy:

Toxický stres sa môže vyskytnúť v každej domácnosti, bohatej či chudobnej, bez ohľadu na vek, vzdelanie alebo životnú dráhu.

Výskum ukázal, že adaptívni, podporujúci rodičia najlepšie chránia svoje deti pred všetkými katastrofami okrem tých najväčších. Vystavenie „toxickému stresu“ v detstve môže v dospelosti spôsobiť depresiu, alkoholizmus, obezitu, násilné správanie, srdcové choroby a dokonca rakovinu. Rodičia, ktorí sú menej citliví alebo pozorní alebo ktorí pravidelne nesprávne interpretujú potreby svojich detí, môžu nechať preniknúť príliš veľa stresu alebo ho dokonca v prvom rade spôsobiť, čo sa môže preniesť na ďalšiu generáciu.

Na identifikáciu problémových oblastí rodičov sa používajú špeciálne vytvorené prieskumy What Kind of Parent Am I? Vďaka odporúčaným zdrojom a radám v celom texte Dr. Letourneau informuje a posilňuje rodičov, aby sa mohli priamo vysporiadať so svojimi jedinečnými rizikami a výzvami, a pomáha im stať sa najlepšími rodičmi, akými môžu byť.